¿Puedo comer gluten a la plancha y kebabs durante el confinamiento? ¿Puedo comer gluten tostado durante medio mes de confinamiento?
Después de dar a luz a un niño, el cuerpo de la mujer se debilita mucho y necesita confinamiento para recuperarse. Durante el confinamiento, las mujeres deben amamantar a sus bebés, por lo que deberán consumir alimentos más nutritivos para recuperarse. Las mujeres pueden comer gluten durante el parto, pero no pueden agregar muchos condimentos al comer gluten tostado, porque condimentos como el comino y el chile en polvo pueden tener un impacto en la recuperación física de las mujeres embarazadas. Las brochetas fritas son una comida frita que queda muy picante. Las mujeres embarazadas que lo ingieren durante el parto pueden enfadarse fácilmente, provocándoles malestar físico y afectando a su salud.
Por eso, durante el periodo de confinamiento lo mejor es no comer gluten a la plancha ni brochetas de carne frita, y tratar de esperar hasta después del periodo de confinamiento. Comer alimentos más nutritivos puede acelerar la recuperación de su cuerpo. Preste más atención al descanso, evite el esfuerzo excesivo y coma con regularidad.