¿Pueden las patatas reducir la hinchazón?

Las patatas son de naturaleza plana y de sabor dulce. Tienen las funciones de fortalecer el estómago y reponer el qi, humedecer los intestinos y ser laxante, adelgazar y reducir la grasa, activar la circulación sanguínea y reducir la hinchazón. Por ejemplo, ponerse rodajas de patata en los párpados puede reducir las bolsas en los ojos. Cuando la piel está inflamada localmente, como la hinchazón del tejido local después de la inyección, la aplicación local de rodajas de papa puede reducir la hinchazón.

Las patatas tienen componentes nutricionales completos y una estructura nutricional razonable. Las patatas son ricas en agua, grasas y calorías por unidad de volumen. Son ricos en oligoelementos esenciales como potasio, calcio, hierro y magnesio. También contienen caroteno y ácido ascórbico que no se encuentran en los cereales. Las patatas son ricas en fibra, lo que ayuda a promover la motilidad gastrointestinal y limpiar los intestinos.

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