¿Qué necesitan los estudiantes universitarios para prepararse de antemano para el entrenamiento militar?

Después de que comiencen las clases, habrá entrenamiento militar. El entrenamiento militar en cada escuela suele ser diferente, de un mes o medio mes. El entrenamiento militar es la primera lección para todo estudiante universitario al ingresar a la universidad, y también es un momento inolvidable para todo estudiante universitario. El entrenamiento militar no sólo ejercita nuestra aptitud física personal, sino que también nos enseña a cada uno de nosotros a respetar la disciplina y seguir órdenes y prohibiciones, fortaleciendo a nuestro colectivo. Al mismo tiempo, el entrenamiento militar también es muy duro y agotador, por lo que es muy importante que cada uno de nosotros preste atención a la protección de nuestro cuerpo. Aquí, me gustaría brindar algunas experiencias a los estudiantes de primer año como referencia.

Primero: Preparar los elementos necesarios.

En primer lugar deberás preparar uno o dos pares de calzado deportivo para el entrenamiento militar. Si permanece mucho tiempo de pie con zapatos planos, las plantas de los pies se sentirán particularmente dolorosas. Las niñas pueden usar plantillas suaves. El entrenamiento militar tiene lugar básicamente a principios de septiembre. En este momento, hace fresco por la mañana y por la noche y caluroso al mediodía. Puedes aplicarte protector solar al mediodía para prepararte para el veneno del sol del mediodía y usar una chaqueta de manga larga por la noche.

Segundo: Suplementar los nutrientes necesarios.

Asegúrate de no hacer muchos ejercicios de pérdida de peso y fitness durante el entrenamiento militar. El entrenamiento militar ya es una enorme pérdida. Preste atención a agregar suficiente agua todos los días, especialmente bebidas deportivas y agua ligeramente salada. Sin embargo, el consumo de energía física es grande durante el entrenamiento militar. No te maltrates en este momento. Coma más carne y huevos. Es mejor beber más sopa y verduras. Al mismo tiempo, preste atención a complementar varias vitaminas. En casa o en la escuela antes de que comiencen las clases.

Compra un vaso de agua. El salón de té de la escuela proporciona agua caliente todos los días. Antes del entrenamiento militar, puedes tomar un vaso de agua y colocarlo al lado del campo de entrenamiento; de lo contrario, tus labios se agrietarán por falta de agua en menos de dos días.

Tercero: Actúa dentro de tus capacidades.

El entrenamiento militar debe hablar de "perseverancia y perseverancia", pero si realmente no puedes aguantar, debes descansar y no aguantar para evitar accidentes. Especialmente para los estudiantes con mala condición física o algunas enfermedades físicas, cuando sienten que no pueden persistir en el entrenamiento militar, levantarán la mano para hacerle una señal al instructor, de lo contrario se desmayarán.

Finalmente, me gustaría decirles a los nuevos estudiantes en entrenamiento militar: muchos estudiantes pueden tener miedo de las dificultades y no querer entrenar, pero por supuesto no es imposible. Sin embargo, te sugiero que mejor entrenes. Los equipos de entrenamiento militar se dividen según sus propias facultades. El entrenamiento militar puede ayudarte a conocer más rápido a nuevos compañeros, integrarte al grupo y adaptarte a la vida universitaria futura. También es una buena oportunidad para que los estudiantes solteros se deshagan de la soltería.

¡Les deseo a todos mis compañeros de estudios un feliz e inolvidable entrenamiento militar!