He estado tosiendo durante mucho tiempo y aún no me he recuperado.

¡Hola! La tos es una acción refleja protectora del propio cuerpo. Cuando se produce inflamación en el sistema respiratorio, o cuando se inhala humo irritante, polvo, gases químicos, aire frío, etc. , puede provocar tos, expulsando así las secreciones del organismo y asegurando el intercambio de gases y la limpieza respiratoria.

Si tose con frecuencia se debe acudir al hospital para comprobar si existen lesiones en tráquea, bronquios, pulmones y pleura para hacer un diagnóstico claro y proporcionar una base científica para el uso racional de los medicamentos. El uso ciego de medicamentos para la tos puede conducir fácilmente a diagnósticos y tratamientos erróneos.

En otoño e invierno, a menudo se puede comer pera blanca con azúcar de roca, hongo blanco de azúcar de roca, gachas de almendras, gachas de raíz de loto y lirio, gachas de maní y dátiles rojos, etc. Puede nutrir el yin, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Si no hay condiciones, conviene controlar la dieta y comer menos alimentos fritos, asados, picantes y otros alimentos calientes.