¿Qué puede hacer para aliviar inmediatamente la acidez de estómago cuando bebe o come? ¿Qué comer si tienes acidez de estómago después de beber?
1. Alimentos con almidón
Comer algunos bollos al vapor, pan y otros alimentos con almidón después de beber no solo puede aliviar la resaca, sino también el malestar de la acidez de estómago.
Después de comer este tipo de alimentos, el cuerpo se puede convertir en glucosa y descomponer el alcohol. Después de comer, los alimentos con almidón se pueden fermentar y neutralizar eficazmente el ácido gástrico, por lo que hará que las personas se sientan más. cómodo.
2. Agua hervida o agua azucarada
Beber agua hervida puede diluir eficazmente la concentración de alcohol y hacer que el alcohol se excrete con la orina, de esta forma se reduce el tiempo de residencia del alcohol en la orina. El cuerpo se acortará. Beber agua azucarada también puede reducir la concentración de alcohol en el cuerpo para aliviar la acidez de estómago.
3. Productos lácteos
Beber agua después de beber puede diluir el ácido gástrico y reducir los síntomas de acidez estomacal. Además de beber agua, los productos lácteos como la leche o el yogur también pueden ayudar a aliviar el malestar porque los productos lácteos contienen proteínas, enzimas digestivas de las proteínas y ácido del estómago, que pueden reducir el daño al esófago causado por las enzimas digestivas.
4. Rábano blanco
La acidez de estómago causada por el consumo de alcohol suele deberse al aumento del qi gástrico, lo que provoca acidez estomacal. El rábano blanco tiene el efecto de promover el qi y tiene un alto contenido de amilasa, lo que ayuda a la digestión y previene la acidez de estómago. Además, la vitamina C contenida en el rábano blanco también puede ayudar a mejorar la función hepática y acelerar la descomposición total. Por lo tanto, al beber vino para la acidez de estómago, comer una cantidad adecuada de rábano blanco crudo o en jugo de rábano blanco no solo puede aliviar los síntomas de la acidez de estómago, sino que también puede ayudar a nutrir el estómago.
5. Agua con gas
El agua con gas es un tipo de agua débilmente alcalina que después del consumo puede ajustar el equilibrio ácido-base del cuerpo humano y neutralizar el ácido gástrico. Beba un poco de refresco después de beber. El bicarbonato de sodio en los refrescos reacciona con el ácido gástrico y puede convertirse en agua, dióxido de carbono y cloruro de sodio, lo que puede reducir la irritación del alcohol en la mucosa gástrica y aliviar los síntomas de acidez estomacal.
6. Masticar chicle
Si siente acidez de estómago después de beber, masticar algunos chicles puede aumentar la secreción de saliva, lo que puede eliminar rápidamente el ácido gástrico refluido y aliviar los síntomas de la acidez de estómago.
7. Energía
El jengibre es de naturaleza cálida y de sabor picante, lo que puede suprimir las náuseas y calentar el estómago. Remojar una cantidad adecuada de jengibre en agua o masticar algunos trozos de jengibre seco después de beber puede ayudar a aliviar los síntomas de acidez estomacal.
8. ¿Existe alguna forma de aliviar la acidez de estómago?
1, Querida
La miel puede ayudar a aliviar la acidez estomacal porque puede ayudar a regular la secreción de ácido gástrico y mantener la actividad de la secreción de ácido gástrico dentro de un rango relativamente normal. Pero tenga cuidado de no comer miel inmediatamente después de comerla, de lo contrario estimulará la secreción de ácido gástrico. Las personas que sufren a menudo de acidez de estómago lo mejor es comer miel aproximadamente 1,5 horas antes de las comidas.
2. Aceite de aloe vera
El aloe vera puede ayudar a aliviar la acidez de estómago porque la aloína contenida en el aloe vera puede ayudar a aliviar la indigestión. Una de las causas de la acidez de estómago es que los alimentos en el estómago requieren más ácido estomacal para digerirse. Comer aloe vera ayuda a promover la digestión, lo que indirectamente puede ayudar a reducir el ácido del estómago y aliviar la acidez de estómago.
3. Mostaza
La mostaza se puede dividir en mostaza amarilla y mostaza verde. Las personas que sufren de acidez estomacal frecuente pueden querer probar la mostaza amarilla para ayudar a restablecer el equilibrio del ácido gástrico. Esto se debe a que la mostaza amarilla es un alimento alcalino y comer mostaza amarilla puede neutralizar muy bien los ácidos y los álcalis, lo que ayuda a aliviar la acidez de estómago más rápido.
4. Té negro
El té negro es un buen té nutritivo para el estómago, que puede ayudar a estimular el apetito, fortalecer el bazo y la digestión, ayudar a conciliar el exceso de ácido estomacal y también ayudar con Ciertas enfermedades. Controlar la secreción de ácido gástrico. Para los trabajadores de oficina que a menudo comen alimentos inestables o permanecen sentados durante largos períodos de tiempo después de las comidas, beber un buen té con regularidad puede ayudar a evitar la indigestión y la acidez de estómago.
5. Masticar chicle
En el proceso de mascar chicle, puede ayudar a la boca a secretar saliva alcalina para ayudar a neutralizar el reflujo del agua ácida y reducir la irritación del agua ácida. el esófago y aliviar la acidez estomacal. Pero tenga cuidado de no masticar demasiado chicle para evitar provocar otros problemas físicos.