¿Qué tipo de jugo de frutas y verduras puedes beber para deshacerte del acné?

Resumen: ¿Qué debes comer para desintoxicarte y deshacerte del acné? Muchas mujeres desarrollan acné debido a cambios estacionales, o es posible que no tengan acné pero sí manchas. En este momento, independientemente de si tienes acné o no, puedes beber jugo para mantener tu piel. Después de que los jugos recién exprimidos y los jugos de vegetales de hojas verdes ingresan al sistema digestivo, alcalinizarán débilmente la sangre, disolviendo así las toxinas depositadas en las células, lo que favorece la desintoxicación y la belleza. Por lo tanto, todo el mundo debe comer más frutas frescas y verduras de hojas verdes. El editor a continuación recomienda consejos para blanquear y eliminar rápidamente el acné. Los jugos de frutas y verduras pueden ayudarlo a desarrollar una piel de porcelana. Zumo de fresa fresco

6 fresas, un poco de miel. Pon las fresas en un exprimidor para exprimir el jugo, agrega un poco de miel y bebe. Se recomienda tomarlo regularmente.

Jugo de limón

Remueve el jugo de limón, agrega azúcar de roca y bebe. Los limones son ricos en vitamina C. El contenido de vitamina C en 100 gramos de jugo de limón puede alcanzar hasta 50 mg. Además, también contiene calcio, fósforo, hierro y vitamina B. Beber jugo de limón con regularidad no solo puede blanquear la piel, prevenir el envejecimiento de los vasos sanguíneos de la piel, eliminar las manchas de pigmentación facial, sino también prevenir la arteriosclerosis.

Té de Espino Rentao

9 gramos de semillas de melocotón, 9 gramos de espino, 9 gramos de Fritillaria, media hoja de loto y una cantidad adecuada de té verde. Agregue los primeros cuatro materiales medicinales a 1000 ml de agua, hierva a fuego alto, cocine a fuego lento durante 15 minutos, retire el residuo y extraiga el jugo, y póngalo en un termo para preparar té verde. Bébelo en un día y tómalo durante 30 días.

Zumo de Zanahoria, Apio y Cebolla

Una zanahoria, 150g de apio y una cebolla. Retire las raíces y las cabezas verdes de las zanahorias y píquelas finamente; retire las hojas del apio y córtelas en trozos pequeños, retire la piel vieja de las cebollas pequeñas, córtelas en cubos y póngalas en un exprimidor para exprimirlas; el jugo para beber. Una vez al día.

Zumo de manzana, zanahoria y repollo

400 gramos de manzanas y zanahorias, 200 gramos de repollo y la cantidad adecuada de miel. Lavar y picar los tres primeros ingredientes, ponerlos en una exprimidora para exprimir el jugo, añadir miel y beber.

Jugo de tomate

Beber 1 taza de jugo de tomate al día o comer tomates regularmente tiene un buen efecto en la prevención de las pecas. Debido a que los tomates son ricos en vitamina C, se les conoce como el "depósito de vitamina C". La vitamina C puede inhibir la actividad de la tirosinasa en la piel y reducir eficazmente la formación de melanina, haciendo que la piel se vuelva blanca, sensible y desaparezcan las manchas oscuras. Zumo de Sandía y Piña

Pela y corta la piña y la sandía en dados, y corta las espinacas en trozos pequeños. Coloque el mango, la sandía y las espinacas en el exprimidor, vierta la cantidad adecuada de agua y revuelva durante unos 2 minutos. Puede reponer la humedad corporal y blanquear la piel.

Zumo de Manzana y Kiwi

Añade trozos de kiwi, trozos de manzana y agua a un vaso de zumo para hacer zumo. Puede blanquear eficazmente la piel, eliminar las pecas y el acné y mejorar la capacidad antienvejecimiento de la piel.

Jugo de Pepino y Papaya

Poner en un vaso de jugo el pepino y la papaya cortados en trozos pequeños y exprimir uniformemente. El pepino y la papaya pueden mejorar la inmunidad. El pepino es rico en vitamina E, que puede blanquear eficazmente la piel.

Jugo de Apio y Plátano

Pon los plátanos cortados y el apio en el exprimidor, vierte una cantidad adecuada de agua y revuelve durante unos 2 minutos. Este jugo de frutas y verduras es rico en fibra, lo que puede ayudar con la defecación, la desintoxicación y mejorar el acné causado por la defecación.

Zumo de mango y pomelo

Pon el mango y el pomelo en el exprimidor, vierte una cantidad adecuada de agua y remueve durante unos 2 minutos. Es rico en vitaminas y puede desintoxicar, eliminar el acné, blanquear y embellecer la piel. ¡La clave es beberlo!