¿Es porque hay tanta gente que se mantiene en forma que hay pocas personas que hacen ejercicio en China?

Personalmente, creo que el fitness y el cuidado de la salud son dos cosas diferentes y no se pueden comparar. Aunque ambos son métodos saludables, creo que el propósito es diferente. El fitness es para perder grasa y moldear el cuerpo, y el mantenimiento de la salud es para la longevidad. Puede haber una cierta correlación entre la minoría de personas que mantienen una buena salud en China y la minoría de personas que mantienen una buena salud, pero no hay evidencia de que exista una relación causal entre ambas.

Así que no podemos pensar que la razón por la que hay tan poca gente haciendo ejercicio en China sea porque hay mucha gente haciendo fitness.

Creo que las principales razones de la falta de gente fitness en China son las siguientes. En primer lugar, los chinos no tienen la costumbre de hacer ejercicio. Después de la educación obligatoria, no prestan mucha atención a la educación física, especialmente cuando llegan los exámenes, las clases de educación física a menudo se convierten en clases de matemáticas. Los deportes generales que practican los niños chinos desde la infancia son el bádminton, el tenis de mesa, el baloncesto y otros juegos de pelota. Hay pocos deportes como el aeróbic, la danza o el gimnasio. Por lo tanto, los chinos rara vez tienen el hábito de hacer ejercicio.

En segundo lugar, el proceso de aptitud física es muy difícil y pocas personas pueden persistir. Y mucha gente pasa tres días pescando y dos días secando redes. Si no puedes persistir, a menudo te relajarás después de un poco de práctica. Cada año, muchas personas se unen a las filas del fitness y muchas personas lo abandonan.

En tercer lugar, hay demasiadas comidas deliciosas en China y a los chinos les gusta comerlas. Si no controlan su alimentación a la hora de hacer ejercicio, será difícil conseguir resultados. Por lo tanto, algunas personas no pueden ver los efectos del fitness y lo abandonan.

En cuarto lugar, los costes del fitness son elevados. Generalmente quienes están dispuestos a hacer ejercicio son los jóvenes. La fortaleza económica de los jóvenes no es tan buena como la de algunas personas de mediana edad que han luchado durante muchos años. El coste total del fitness es una gran carga para ellos.