¿A qué debemos prestar atención en el embarazo con ovario poliquístico? ¿Cuáles son los métodos del embarazo con ovario poliquístico?
¿A qué debemos prestar atención en el embarazo con ovario poliquístico?
Los ovarios femeninos no sólo desempeñan una función reproductiva, sino que también desempeñan un papel importante en la regulación de diversas hormonas del cuerpo femenino. La amenorrea ovárica puede provocar un desequilibrio hormonal en la mujer, lo que puede provocar una serie de problemas como la disfunción fisiológica femenina y la juventud femenina. Por tanto, es necesario prevenir la amenorrea ovárica. Se puede decir que los ovarios son una gran garantía para que la mujer mantenga su juventud. ¿A qué debes prestar atención sobre cómo prevenir la amenorrea ovárica y el embarazo con ovario poliquístico? Echemos un vistazo.
1. Fortalece tu físico, mejora tu nivel de salud, potencia el ejercicio físico y practica frecuentemente gimnasia de salud o Tai Chi.
2. Evite la estimulación mental, estabilice las emociones y mantenga el Qi y la sangre fluyendo. Durante la menstruación se debe mantener el calor, especialmente debajo de la cintura, mantener los pies alejados del agua fría y evitar comer frutas y verduras crudas o frías.
3. Durante la menstruación, la resistencia del cuerpo es débil, evite el trabajo físico pesado, preste atención al trabajo y descanso moderados y coordine el Qi y la sangre. No tome medicamentos para el resfriado durante la menstruación. Fortalece la nutrición y presta atención al bazo y al estómago. Si tienes buen apetito, puedes comer más carne, huevos, leche y verduras frescas, pero evita las comidas picantes.
4. Eliminar las lesiones crónicas, evitar la lactancia materna durante demasiado tiempo, tener precaución con el aborto artificial y utilizar correctamente los anticonceptivos orales. Los pacientes obesos deben limitar adecuadamente su dieta y su ingesta de agua y sal.
5. Tomar té como bebida en la vida diaria no solo puede prevenir y mejorar la amenorrea, sino también regular el equilibrio de los mecanismos del cuerpo humano, mejorar la resistencia del cuerpo humano y reducir en gran medida la tasa de recurrencia de enfermedades. Como consuelda, agripalma, curculigo, epimedium, etc. , tiene las funciones de nutrir el qi y nutrir la sangre, antiinflamatorio y esterilizante, eliminar la humedad y el calor, eliminar el olor y aliviar la picazón.
¿Cuáles son los métodos del embarazo poliquístico?
¿Cuáles son los métodos del embarazo poliquístico? Los futuros padres comparten experiencias exitosas en la preparación para el embarazo. A la hora de prepararte para el embarazo, lo que comes es muy importante. La elección de suplementos nutricionales puede ayudar a aumentar sus posibilidades de tener un embarazo exitoso.
1. Coma más frijoles negros y ñame, la mayoría de los cuales son isoflavonas. Después de dos años de embarazo, ¡finalmente quedé embarazada!
Cuando estaba embarazada, escuché que comer más frijoles negros y ñame, beber más miel para los hombres y complementar con isoflavonas de soja para las mujeres puede aumentar las posibilidades de embarazo, así que los probé todos. No sé si por eso logré quedar embarazada. Puedes intentarlo.
2. Complementa los alimentos con ácido fólico, proteínas y vitaminas para dar la bienvenida a un "buen embarazo".
Durante el embarazo presté mucha atención a los complementos nutricionales. Como escuché que el ácido fólico es un nutriente esencial durante el embarazo, elegí complementar las tabletas de ácido fólico y también complementé algunos alimentos con alto contenido de zinc: frijoles, maní, mijo, rábano, col china, así como carne de res, hígado de pollo, Huevos, chuletas de cordero, cerdo, etc. Más tarde, su condición física siguió mejorando y pronto dio la bienvenida a un hermoso bebé.