¿Puedo comer pollo en plato grande durante el confinamiento y la lactancia?
Durante el periodo de lactancia, si quieres comer pollo, puedes guisarlo o hacer sopa de pollo. Lo mejor es poner unos dátiles rojos a la hora de cocinar, lo cual es bueno para el bebé. Tenga cuidado de no comer demasiado al comer. Comer pollo es bueno, pero comer demasiado será contraproducente porque el pollo tiene el efecto de restaurar la leche.
Durante el periodo de lactancia existen muchos tabúes dietéticos. Entre las verduras, cabe destacar que comer demasiados puerros, por ejemplo, afectará a la lactancia. Las cebollas pueden hacer que su bebé se enoje y comer demasiados brotes de bambú puede afectar la absorción de calcio de su bebé. Es mejor no comer frijoles porque tienen el efecto de restaurar la leche. No puedes comer mango como fruta porque eres alérgico al mango. Comer demasiada sandía puede provocar diarrea. Comer demasiado lichi puede provocar fácilmente calor interno.