¿La barriga cervecera proviene de beber cerveza?
¡No!
La cerveza no tiene muchas calorías, y cada gramo de alcohol sólo puede producir unas 7 calorías. El contenido de alcohol de la cerveza es generalmente del 4 al 6%, y 400 ml de cerveza sólo producen unas 130 calorías, lo que sólo equivale al peso de un huevo de arroz.
Una lata de Coca-Cola que bebemos habitualmente tiene 142 calorías, y una caja de leche pura de 250ml también tiene 185 calorías. En esta comparación, la cerveza no tiene tantas calorías.
El cuerpo no almacenará el alcohol, ni el arroz ni la carne de cerdo. Todos los alimentos y bebidas ingeridos y bebidos serán digeridos, descompuestos y absorbidos por la planta química del cuerpo, y finalmente convertidos en calor. energía y agua, metabolizados en forma de dióxido de carbono.
Las calorías aportadas por el alcohol ahorrarán el consumo de calorías aportadas por otros alimentos, y las calorías aportadas por otros alimentos se ahorrarán y se convertirán en grasa y se almacenarán en el organismo.
Entonces, ¿por qué la barriga cervecera está relacionada con la cerveza? Esto está relacionado con los efectos secundarios que provoca la cerveza.
Según un estudio de 2017 publicado en Nature Communications, consumir alcohol puede hacer que las personas sientan hambre. Digámoslo de esta manera, puede entenderse simplemente como: beber alcohol – sentir hambre – comer mucho – ganar peso – barriga cervecera.
El alcohol estimula un tipo de neuronas AGRP en el cerebro, que producen señales que estimulan la alimentación y nos hacen sentir hambre.
Investigación sobre la cerveza
Además, después de beber, la autodisciplina de las personas también disminuirá. Por lo general, es posible que tengan autocontrol sobre los alimentos ricos en grasas, pero después de beber, es fácil. abandone el tratamiento y empiece a comer y beber más. Pensando en aquellos de nosotros que comemos refrigerios nocturnos, ¿nos tienta agregar cerveza fría para disfrutar de refrigerios a la parrilla? ¿Y cómo puedo beberlo seco? ¡Definitivamente prepararé muchos platos de sabores intensos para acompañar las bebidas!
Barbacoa rica en calorías
En segundo lugar, la mayoría de las personas con barriga cervecera son personas de mediana edad, y estas personas necesitan salir a comer y socializar con frecuencia. A los restaurantes de afuera les gusta usar sabores fuertes para atraer más clientes, generalmente ricos en aceite y azúcar.
Bajo el estímulo de la cerveza, consumirán más alimentos ricos en grasas. Estas personas suelen permanecer sentadas durante largos períodos de tiempo y su metabolismo se ralentiza gradualmente. Como resultado, la grasa que consumen no se puede consumir. con el tiempo, y todo el cuerpo se volverá obeso durante un largo período de tiempo. ¿Por qué los hombres sólo sacan la barriga cuando aumentan de peso?
La mayoría de las personas con "barriga cervecera" son hombres, y la grasa de los hombres se almacena principalmente en los órganos internos.
Varios efectos secundarios provocados por el consumo de alcohol harán que todo el cuerpo gane peso. De hecho, incluida la barriga cervecera, son todas manifestaciones externas de la obesidad. El nombre científico es "obesidad abdominal", también conocida como. "obesidad central" u "obesidad en forma de manzana" ".
También existe un tipo de obesidad llamada “obesidad periférica”, también llamada “obesidad en forma de pera”. Sin embargo, debido a diferencias genéticas, la obesidad en forma de manzana es generalmente más común en los hombres, por lo que solemos asociar la barriga cervecera con los hombres gordos de mediana edad. Obesidad en forma de manzana (izquierda) y obesidad en forma de pera (derecha)
La obesidad en forma de manzana generalmente es causada por una acumulación excesiva de grasa en los órganos internos, mientras que la obesidad en forma de pera generalmente es causada por una acumulación excesiva de grasa en los muslos y las nalgas muchas.
Como dice el refrán, “Los hombres tienden a engordar en el vientre y las mujeres tienden a engordar en la parte inferior del cuerpo”. El género también juega un papel en la acumulación de grasa. A la grasa grasa en los hombres de mediana edad y mayores le gusta acumularse en el abdomen. Por lo tanto, la probabilidad de tener barriga cervecera en los hombres es mucho mayor que en las mujeres.
Las personas con barriga cervecera son propensas a sufrir enfermedades coronarias, infartos de miocardio, embolias cerebrales, cáncer de mama, insuficiencia hepática y renal y otras enfermedades debido al exceso de grasa abdominal. Además, las investigaciones muestran que los hombres con barriga cervecera tienen varias veces más probabilidades de tener presión arterial alta y diabetes que las personas normales. Por eso creemos que enfermedades como la hemorragia cerebral tienen más probabilidades de ocurrir en hombres con barriga cervecera.
Se puede decir que la barriga cervecera es una de las principales causas de muerte invisible de los hombres de mediana edad. Todos deben estar atentos y no ser víctimas de ella~