¿Qué debo hacer si tengo piel grasa, acné, tez oscura y poros dilatados?
2. Coloca una maceta con cactus sobre el escritorio del ordenador. Algunas plantas resistentes a la radiación, como los cactus, se pueden plantar en el escritorio de la computadora para reducir la irritación por radiación en el cuerpo humano. Al mismo tiempo, las plantas verdes ayudan a aliviar la fatiga visual, lo cual es una buena idea para las personas que miran fijamente el ordenador durante largos periodos de tiempo.
3. Hacer ejercicio adecuadamente. Realizar algún ejercicio adecuado para permitir una sana circulación de las funciones corporales. De esta forma, a través de ajustes internos y cuidados externos, la piel quedará más blanca y tierna.
4. Las frutas y verduras ayudan. Los tres puntos anteriores son todos para medidas de protección externa. Si la piel quiere recuperarse mejor, lo más importante es combinar protección interna y externa. Es decir, comer más frutas y verduras que tengan efectos hidratantes. Porque el contenido de agua de frutas y verduras generalmente supera el 70%. Por ejemplo, el aloe vera, los pepinos, las uvas, los rábanos, las manzanas, las naranjas y otras frutas y verduras pueden ayudar a nutrir el yin e hidratar la sequedad. Al mismo tiempo, las manzanas contienen mucha vitamina C. Comer manzanas con regularidad puede ayudar a eliminar las pecas y las manchas oscuras de la piel. Apple es un gran producto para la belleza facial.