¿Se pueden comer chiles durante la lactancia?
En la dieta diaria de todas las personas, los condimentos parecen ser indispensables en la alimentación de las personas. No sólo hace que la comida tenga un sabor más delicioso, sino que también proporciona a todos los nutrientes que necesitan. Los granos de pimienta de Sichuan y el anís son los condimentos más comunes. Entonces, ¿se pueden comer granos de pimienta y anís durante la lactancia?
Como todos sabemos, la dieta de una nodriza es muy importante y tendrá un gran impacto en el desarrollo del bebé, aportando la mayoría de los nutrientes para el crecimiento y desarrollo del bebé. Las madres también deben evitar que una dieta inadecuada afecte negativamente a sus bebés. Si una madre lactante come chile y anís, puede provocar que regurgite leche, lo que resultará en raciones insuficientes para el bebé, lo que tendrá un gran impacto en el bebé.
Estas especias no sólo provocarán la lactancia, sino que si las consumen las madres lactantes, también pueden entrar en el organismo del bebé junto con la leche materna. Cuando estas especias ingresan al estómago del bebé demasiado pronto, le causarán una gran irritación. El estómago de su bebé aún se está desarrollando y es particularmente frágil y fácilmente dañado por estas especias.
Las madres que amamantan deben organizar su dieta de manera razonable, especialmente muchas mujeres que son madres primerizas. Deben comprender plenamente que lo que comen durante este período especial es bueno para su bebé y para ellas mismas, y deben considerar el impacto en ellas y en el crecimiento de su bebé.