¿Por qué no se puede tocar el agua fría durante el confinamiento?
¿Por qué no se puede tocar el agua fría durante el confinamiento? No debe tocar agua fría durante el parto, porque se producirá un sangrado abundante durante el parto, lo que provocará una deficiencia tanto de qi como de sangre, lo que dañará en gran medida la vitalidad de las mujeres embarazadas. Si está expuesta al agua fría y el frío la estimula después del parto, puede bloquear fácilmente el qi y la sangre, lo que provoca dolor muscular posparto, afecta las contracciones uterinas o provoca contracciones uterinas excesivas, lo que provoca un aumento del sangrado e incapacidad para descargar los loquios. normalmente, o dolor de estómago, dolor de cabeza y dolor en las articulaciones de los dedos.
1. Existen muchos tabúes durante el confinamiento, el más importante de ellos es no tocar agua fría. Si está débil después del parto, debe descansar más, fortalecer la nutrición y prestar atención a mantener un estado de ánimo feliz, lo que ayudará a secretar leche más nutritiva.
2. Mantenga el abdomen caliente durante el periodo de confinamiento para evitar molestias abdominales provocadas por el resfriado. Se recomienda beber más agua caliente y agua con azúcar moreno para ayudar al cuerpo a recuperarse.
Debido a la insuficiencia de Qi y sangre y a la pérdida de vitalidad después del parto, si la madre se expone al agua fría demasiado pronto, puede provocar que el aire frío invada, provoque una mala circulación del Qi y de la sangre e induzca cierta pérdida de vitalidad. Enfermedades físicas posparto, como dolores de cabeza frecuentes, dolor en las articulaciones de los dedos, etc. Durante el proceso del parto, el estrógeno en el cuerpo y en todo el sistema corporal cambiará, y el esfuerzo físico también será grande. Los huesos se aflojarán y el cuerpo quedará débil. Si se vuelve a estimular con agua fría, inevitablemente se producirán reacciones adversas.
¿Puedo comer soja durante el confinamiento? La obstrucción intestinal y el estreñimiento son propensos a ocurrir durante el confinamiento. Si toma medicamentos, causará daño físico al cuerpo y no favorecerá la recuperación posparto. La soja contiene sustancias solubles que pueden provocar motilidad gastrointestinal y pueden tratar eficazmente el estreñimiento sin efectos secundarios en el organismo. Por tanto, se puede consumir una cantidad adecuada de soja durante el confinamiento.
La soja es un alimento rico en nutrientes que contiene una gran cantidad de proteínas y nutrientes necesarios para el cuerpo humano. Es muy beneficioso para el cuerpo humano al complementar las proteínas. La soja es un alimento bajo en colesterol, muy bajo en comparación con los alimentos cárnicos. El exceso de colesterol tendrá un impacto en el cuerpo humano, por lo que la soja se puede utilizar para reemplazar algunos alimentos cárnicos.
Las madres suelen tener que permanecer en cama durante el parto, por lo que deben elegir como alimento principal alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas, como carpa cruciana, langosta, anguila, etc., pero el consumo excesivo de grasas. debe evitarse. Para recuperar la figura, muchas madres empezarán a reducir su dieta a partir del segundo mes. Este método puede provocar desnutrición materna, porque si la madre no puede ingerir una gran cantidad de calorías, afectará la lactancia de la madre y hará que el bebé esté desnutrido, lo que provocará un retraso en el crecimiento del bebé.