¿Qué tipo de té deberías beber?
El té Oolong es rico en componentes químicos orgánicos y elementos minerales inorgánicos. Cuando el aire es fresco en otoño, también puedes sentarte en el jardín y beber una taza de té aromático, que no sólo puede eliminar el calor y desintoxicar, reducir los lípidos y el colesterol en sangre, sino también eliminar la humedad y perder peso.
2. Té negro
El té negro tiene muchos beneficios. El consumo regular de té negro puede esterilizar y reducir la inflamación, tratar enfermedades gastrointestinales, reducir los lípidos en sangre, el azúcar en sangre y la presión arterial y retrasar el envejecimiento. Es muy adecuado para personas con diabetes. El té negro se puede recalentar para beber, usarse para remojar los pies para desodorizar y reducir la inflamación, y usarse como champú para eliminar la caspa y aliviar la picazón.
Té de Eucommia ulmoides
Eucommia ulmoides. El té es un famoso té saludable. Las personas con insomnio, ensoñaciones y presión arterial alta son adecuadas para beber Eucommia ulmoides. Puede nutrir el hígado y los riñones, reducir la presión arterial y los lípidos en sangre, embellecer la piel y ayudar a dormir.
4. Té de crisantemo
El clima seco en otoño inevitablemente provocará sequedad en los ojos, especialmente para los estudiantes y trabajadores de oficina que a menudo se enfrentan a las computadoras. Entonces también puedes beber más té de crisantemo. El té de crisantemo tiene la función de limpiar el hígado, mejorar la vista y esterilizar. Las personas mayores también son adecuadas para beber té de crisantemo, que puede ayudar a reducir la grasa y el colesterol en la sangre y retrasar el envejecimiento.
5. Té de semillas de casia
El clima es seco en otoño. Si come más carne grasosa y le falta agua potable, fácilmente tendrá heces secas y estreñimiento. Las semillas de casia tienen la función de depurar el hígado y mejorar la vista, reducir la grasa en sangre y el colesterol, y es laxante y desintoxicante. También es muy adecuada para beber en otoño.
6. Té de hojas de loto
La gente tiende a ganar peso en otoño y la gente tiene la costumbre de engordar en otoño. Comer carne y alimentos grasosos con regularidad puede provocar malestar estomacal y acumular mucha grasa. Luego beba rápidamente un poco de té fresco de hojas de loto. El té de hojas de loto es una poderosa herramienta para la desintoxicación, la diuresis, la pérdida de grasa y la pérdida de peso, y es muy adecuado para las mujeres amantes de la belleza.