¿Qué tiene de malo sudar después de beber un potente café quemagrasas brasileño?

Después de que el cuerpo absorbe la cafeína del café, el movimiento en el cuerpo hace que el cuerpo secrete adrenalina, lo que puede promover la descomposición de las células grasas en la sangre y luego ser excretada del cuerpo. en forma de ácidos grasos. Sin embargo, cabe destacar que si consumes demasiada cafeína tendrás síntomas como insomnio, excitación y taquicardia, lo cual es muy perjudicial para el organismo. Por lo tanto, aunque el café puede ayudarte a perder peso, debes beberlo con moderación. El contenido de cafeína en el café es 65438±0,2% para los granos de café verde, 65438±0,3% para los granos de café tostado y 0,8% para el café instantáneo. Y si se convierte en una bolsa de papel como el café, su contenido de cafeína será aún menor. En términos generales, el contenido del café común es del 0,4%, mientras que el café instantáneo es de sólo el 0,65.438+0%. ¡Así que ten cuidado al elegir tu café!

Orientación:

El café adelgazante brasileño está especialmente tostado y contiene cafeína natural, que puede descomponer eficazmente la grasa corporal y liberarla en la sangre. Treinta a 40 minutos después de tomar café, aumentará la concentración de ácidos grasos en la sangre. El ejercicio moderado en este momento puede convertir los ácidos grasos en energía térmica y quemar eficazmente la grasa de los dedos.