¿Está bien beber Tremella y sopa de semillas de loto durante el confinamiento?
Durante el confinamiento se puede beber sopa de semillas de loto Tremella con moderación. Tremella tiene un muy buen efecto de nutrir el yin y humedecer los pulmones, además de fortalecer el bazo y dar apetito, luego las semillas de loto pueden hacer que los meridianos, el qi y la sangre del cuerpo corran más suavemente. Hay rafinosa en las semillas de loto, que tiene un muy buen efecto nutritivo para las mujeres embarazadas y muy buen efecto terapéutico en personas con indigestión, deficiencia del bazo y loquios constantes.
La preparación de la sopa de semillas de loto y tremella también es sencilla. Prepara cantidades adecuadas de dátiles rojos, tremella, semillas de loto y baya de goji, y añade agua. Primero lave los dátiles rojos y remoje las semillas de loto la noche anterior. Luego pele las semillas de loto y retire el núcleo negro del interior, luego lávelas y reserve. Lavar la baya de goji durante un minuto, remojar el hongo blanco y reservar.
A continuación, comencé a hacer sopa. Pongo agua en la olla arrocera, agrego semillas de loto y dátiles rojos y cocino por una hora, luego agrego hongos blancos y cocino por 30 minutos, luego agrego azúcar de roca y cocino por otros 30 minutos hasta que la sopa esté espesa. Finalmente puse la baya de goji en la sopa y la herví durante 5 minutos.
No se puede cocinar sopa de hongos blancos sin beber baya de goji, porque la madre acaba de dar a luz y necesita reponer sangre. Come unos huevos, azúcar moreno y vino tinto. Tremella no es adecuada para mujeres en posparto con temperamento plano y frío. Comer wolfberry con moderación es bueno para las mujeres en posparto. Además, si comes menos palomas, comerás menos leche. Coma huevos, pescado, pollo, pato, sopa de huesos de maní (azucenas secas), soja y manitas de cerdo.