¿Puedo beber agua de coco durante el parto y la lactancia?

El coco es una fruta tropical rica en nutrientes. Puede producir líquido, calmar la sed, diuresis y laxante, complementar el calcio para la belleza, etc. Las madres que amamantan pueden consumirlo, lo que puede ayudarlas a obtener una nutrición más completa, eliminar el edema y recuperar la figura que tenían antes del embarazo lo antes posible.

Precauciones al comer coco durante la lactancia

1. Los caballos alérgicos al coco no pueden comerlo.

2. Los caballos con bazo y estómago débiles, dolor abdominal y diarrea no deben comerlo.

3. Las madres con insuficiencia cardíaca no deben comer cocos para evitar aumentar la carga sobre el corazón.

4. Las personas con eczema no son aptas para beber coco.

5. Las madres con problemas de hígado o enfermedades hepáticas no son aptas para beber coco.

6. Ma Bao tiene un fuerte fuego interno, por lo que debe comer menos jugo de coco para evitar agravar el fuego interno.

7. Los cocos no se pueden comer con mariscos. Comerlos juntos formará sustancias tóxicas y el consumo prolongado puede tener consecuencias adversas.

¿Cómo comer varios cocos?

1. El coco verde, que es el coco verde más externo, tiene demasiado jugo de coco y es refrescante. Puedes beber el jugo de coco con solo abrir la boca.

2. Los cocos peludos son cocos con capas exteriores peludas. La pulpa del coco es cada vez más espesa y el agua del coco es menor y más dulce. Es mejor abrirla y comerse la pulpa del coco.

3. Coco peludo germinado. A este tipo de coco le crecerá una bola de color carne. Esta bola se llama corazón de perla, pastel de coco, tesoro de coco y puede ser. Se come directamente. El sabor es crujiente y dulce.