¿Qué debo hacer si tengo bultos en los senos mientras amamanto?
Utiliza una toalla caliente para aplicar
Si hay un bulto en el pecho y es muy doloroso, puedes utilizar una toalla caliente para comprimir la zona con el bulto, lo que puede Ayuda a limpiar el pecho y aliviar el dolor.
Duchar tus senos con agua caliente y masajearlos.
Duchar los senos con agua caliente, masajear suavemente los senos o agitar los senos de lado a lado para facilitar el flujo de leche y facilitar así el dragado de los senos.
Utiliza un sacaleches para extraer la leche.
Si tienes nudos, puedes comprar un sacaleches para succionarlos. Puede que te duela un poco al chuparlo, pero ten paciencia y todo estará bien. Si el nudo no es grave, normalmente puedes utilizar un extractor de leche para despejarlo y eliminar el bulto.
Es aconsejable comer alimentos ligeros y nutritivos.
Debes comer alimentos ligeros y nutritivos, como tomates, verduras, esponja vegetal, pepino, crisantemo, raíz de loto fresca, castaña de agua, sopa de frijoles rojos, sopa de frijoles mungo, etc. , y se deben consumir frutas como tortas de naranja y kumquat.