¿Cuáles son los beneficios de beber agua hervida con frijoles rojos, cebada, trigo sarraceno y granos de avena?

Una ventaja de la papilla de frijoles rojos y cebada es que no es pegajosa y los cereales integrales, como los frijoles rojos y la cebada, que se han estado pudriendo debajo son una sopa rojiza, y la mayoría de los ingredientes activos de los frijoles rojos y la cebada se encuentran en la sopa. A la hora de cocinar papilla añadimos más agua y la sopa nos bastará para beber durante medio día, como si fuera té. La avena tiene las características de alto contenido de fibra y bajo contenido de grasa. Tiene buenos efectos laxantes, trata la obesidad con edema en la parte inferior del cuerpo, reduce la presión arterial, reduce los lípidos en la sangre, elimina el edema, regula el azúcar en la sangre, desintoxica y combate el cáncer. La semilla de Coix es una medicina tradicional china de uso común y un alimento común y de consumo frecuente. De sabor dulce y de naturaleza ligeramente fría, es útil para reducir la hinchazón, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, relajar los músculos y activar las colaterales, aliviar el dolor de las articulaciones, eliminar el calor y drenar el pus. Es un medicamento de uso común para la diuresis y la humedad. La gente moderna tiene un alto estrés mental, energía cardíaca insuficiente, dieta inadecuada, poco ejercicio y deficiencia y humedad del bazo. Para eliminar la humedad, nutrir el corazón y nutrir el bazo y el estómago, incluya frijoles rojos, cebada y avena. Cocinar papilla permite que el cuerpo absorba completamente los ingredientes activos sin causar ninguna carga al bazo y al estómago. El trigo sarraceno es rico en vitamina E y fibra dietética soluble, y también contiene niacina y rutina (rutina). La rutina tiene los efectos de reducir los lípidos en sangre, reducir el colesterol, suavizar los vasos sanguíneos, proteger la vista y prevenir el sangrado vascular cerebral. Contiene niacina, que puede promover el metabolismo, mejorar la capacidad de desintoxicación, expandir los vasos sanguíneos pequeños y reducir el colesterol en sangre. El trigo sarraceno es rico en magnesio, que puede promover la disolución de la fibrina humana, dilatar los vasos sanguíneos, inhibir la formación de trombos, tiene efectos antiembólicos y también puede ayudar a reducir el colesterol sérico.

En definitiva, son una buena combinación nutricional.