¿Por qué no se puede tomar aceite de sésamo durante el confinamiento?

Las mujeres maternas pueden consumir aceite de sésamo durante el parto, pero deben consumirlo con moderación y no en exceso. El aceite de sésamo es un condimento y no tendrá ningún impacto en la salud de la madre y del bebé después de comerlo. El aceite de sésamo tiene el efecto de hidratar los intestinos. Si la madre tiene síntomas de estreñimiento, puede comerlo adecuadamente para aliviar el estreñimiento.

El aceite de sésamo puede aumentar el apetito y contiene vitamina E, que puede promover eficazmente la división celular y mejorar la piel materna. El aceite de sésamo también tiene un fuerte efecto protector sobre los vasos sanguíneos. Esto se debe a que el aceite de sésamo contiene más ácidos grasos insaturados, que el cuerpo absorbe y utiliza fácilmente. Puede promover el metabolismo del colesterol y ayudar a excretar los desechos del cuerpo.

Las madres no deben ingerir alimentos crudos o fríos durante el parto, ya que de lo contrario se producirá una mala descarga de los loquios. Las mujeres embarazadas tampoco pueden comer mariscos porque algunas pueden ser alérgicas. Las mujeres embarazadas deben elegir sopas más nutritivas, que puedan promover la secreción de leche.