¿Qué es lo mejor y más rápido para comer cuando tienes flema al toser?

La tos se puede dividir en tos fría y tos caliente. La tos causada por el viento y el calor se llama "tos caliente". Los síntomas principales son flema espesa y amarilla, saburra roja en la lengua y estreñimiento. En este momento, se necesitan medicamentos para el resfriado para reducir el calor en el cuerpo humano; se llama "tos fría" causada por el viento y el frío. El paciente tiene lengua blanca y grasosa, excesiva flema blanca y fina y secreción nasal como agua. Estos pacientes deben utilizar medicamentos tibios para expulsar el frío del cuerpo.

Se puede tomar té verde junto con la tos para tratar la tos y ayudar a la recuperación. También se puede combinar con una terapia dietética:

1. La sopa de pato Shabai utiliza 50 gramos de ginseng Adenophora, 30 gramos de azucena, 200 gramos de carne de pato, cantidades adecuadas de cebolla, jengibre y sal refinada. Cortar el ginseng y la azucena en rodajas; cortar el pato en trozos pequeños y añadir la cebolla, el jengibre, etc. , agrega sal refinada, agrega la cantidad adecuada de agua y cocina la sopa hasta que el pato esté cocido. Come pato y bebe sopa. Una vez al día o una vez cada dos días. Puede nutrir el yin, eliminar el calor, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Es adecuado para la tos, la flema desagradable y la flema manchada de sangre causada por la deficiencia de yin y el fuego excesivo. También puede utilizarse como una buena terapia alimentaria para personas con síntomas evidentes de deficiencia de yin en la tuberculosis.

2. Para la sopa de tremella y azúcar de roca se utilizan 10 gramos de tremella y 20 gramos de azúcar de roca. Primero, retire los tallos del hongo blanco, retire las impurezas y sumérjalo en agua hervida fría hasta que se hinche y ablande. Luego poner el hongo blanco y el azúcar de roca en una cazuela, agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego lento durante 90 minutos hasta que el hongo blanco se suelte y la sopa espese. Coma por la tarde, una vez por noche. Puede nutrir el yin e hidratar la sequedad, resolver la flema y aliviar la tos. Es adecuado para la tos seca con menos flema debido a una insuficiencia de yin pulmonar, dificultad para toser con flema y sangre en la flema.

3. Jengibre, azúcar moreno y ajo: Beber agua tibia con jengibre y azúcar moreno puede desempeñar un muy buen papel terapéutico. Si te acompaña tos, puedes agregar 2-3 dientes de ajo al agua con jengibre y azúcar moreno y cocinarlos juntos. Cocine a fuego lento durante 10 minutos para quitar el picante del ajo y que sepa mejor.

4. Cocine al vapor agua con ajo: Tome 2-3 dientes de ajo, tritúrelos, póngalos en un bol, agregue medio bol de agua, agregue un azúcar moreno, tape el bol y cocine al vapor. la olla. Después de que el fuego hierva, cocine al vapor a fuego lento durante 15 minutos. Cuando el agua con ajo del bol ya no esté caliente, bébela mientras esté caliente. No es necesario comer ajo, normalmente 2 o 3 veces al día, un tazón pequeño cada vez.