Comer hinojo en verano tiene estos efectos importantes. En verano, también puedes consumir un poco de hinojo para mantener tu salud.
El hinojo es muy habitual en nuestra dieta. La mayoría de la gente piensa que es sólo un condimento que la gente usa regularmente. Esto es lo que hace la fruta del hinojo. De hecho, las hojas tiernas del hinojo se pueden utilizar como verdura, y las raíces, las hojas y la planta entera del hinojo también se pueden utilizar como medicina. Entonces, ¿conoces los beneficios y funciones del hinojo? ¡Echemos un vistazo!
El hinojo también puede acelerar la descarga del exceso de gases en el cuerpo y prevenir el dolor abdominal causado por la acumulación de gases. El hinojo también puede relajar los músculos lisos y prevenir espasmos. También tiene un buen efecto preventivo y aliviante del dolor gastrointestinal que a menudo ocurre en el cuerpo humano. El aceite de hinojo en el hinojo puede promover la regeneración de las células del hígado e inhibir el crecimiento de las células enfermas del hígado. Además, los nutrientes del hinojo también pueden promover la secreción de bilis y aumentar el contenido sólido de la bilis. Por lo tanto, el hinojo tiene un buen valor medicinal para proteger el hígado y promover la coléresis.
El extracto de hinojo contiene anisol, que puede matar eficazmente la disentería Shigella, Escherichia coli y otras bacterias. El hinojo ingresa al estómago y tiene un efecto de calentamiento del estómago, por lo que tiene un buen efecto terapéutico en las enfermedades infecciosas gastrointestinales. . Además, se puede aplicar directamente después del aplastamiento, lo que desempeña un papel importante en la reducción de la inflamación, el alivio del dolor y la prevención de la infección de la herida.
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El hinojo tiene una fragancia fuerte porque contiene una gran cantidad de aceite de hinojo natural. Una vez que el cuerpo humano absorbe esta sustancia, puede estimular los nervios y vasos sanguíneos gastrointestinales humanos, acelerar la secreción de jugos digestivos, regular el tracto gastrointestinal y acelerar la descarga de gas acumulado en el tracto gastrointestinal. Después de consumirlo, no sólo puede regular el qi y aliviar el dolor, sino también promover la digestión y mantener una digestión gastrointestinal saludable. Tiene un buen efecto terapéutico sobre diversas enfermedades del estómago causadas por el resfriado estomacal.
El hinojo es una verdura que calienta. Comer más hinojo en el caluroso verano puede disipar el mal del frío, nutrir los riñones y fortalecer el yang. A algunos amigos que tienen mal apetito se les recomienda comer más hinojo para que nuestro estómago esté más cómodo. Las cosas a tener en cuenta son las algas marinas, la carne de pato, etc. Estos son ingredientes que no se pueden comer junto con el hinojo, de lo contrario se perderán los nutrientes del hinojo y también aumentarán la carga sobre el tracto gastrointestinal de las personas y fácilmente causarán malestar gastrointestinal.