¿Cuáles son los beneficios de comer longan? ¿Cuál es la mejor forma de comer longan?

La medicina tradicional china cree que la carne de longan tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Ingresa al meridiano del bazo y del corazón y puede nutrir el corazón y el bazo, nutrir la sangre y calmar los nervios. Ingrediente de la medicina tradicional china. Las siguientes son varias formas de reponer longan:

1. Utilice 10 rodajas de longan para tomar carne todas las mañanas, hierva 2 huevos escalfados, agregue la cantidad adecuada de azúcar y coma con el estómago vacío. Nutre el bazo y el corazón, genera sangre y repone el qi.

2. Comer 10 longans cada noche antes de acostarse puede nutrir el corazón y calmar la mente, y tratar las palpitaciones y el insomnio.

3. Poner 20 gramos de carne de longan en 300 ml de agua hirviendo y cocinar durante unos 5 minutos antes de comer la carne y beber la sopa. Puede reponer sangre y refrescar la mente, y es la primera opción para las personas que a menudo se quedan despiertas hasta tarde y viven una vida acelerada.

4. Poner 30 gramos de carne de longan en 500 ml de agua y cocinar durante unos 10 minutos. Añadir 2 huevos y cocinar un rato. El consumo regular puede proteger la piel, nutrirla, resistir el envejecimiento y mejorar la función de regulación inmunológica del cuerpo. Especialmente indicado para mujeres.

5. Añade 200 gramos de carne de longan a 500 ml de sorgo blanco y déjalo en remojo durante 1 mes. Beber 15 ml todas las noches antes de acostarse. Puede restaurar la fatiga, aliviar los síntomas de salud secundaria, calmar la mente y calmar la mente.

6. Corte 30 carnes de longan, 10 dátiles rojos, 100 gramos de arroz japónica, 2 tazones de avena, agregue la cantidad adecuada de azúcar moreno, coma 1 tazón por la mañana y por la noche. Puede fortalecer el bazo y la sangre, nutrir el corazón y aumentar la inteligencia, especialmente indicado para las personas mayores.