Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Cuáles son los beneficios de comer longan? ¿Cuál es la mejor forma de comer longan?

¿Cuáles son los beneficios de comer longan? ¿Cuál es la mejor forma de comer longan?

5. ¿Cuál es la mejor forma de comer longan?

La medicina tradicional china cree que la carne de longan tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Ingresa al meridiano del bazo y del corazón y puede nutrir el corazón y el bazo, nutrir la sangre y calmar los nervios. Ingrediente de la medicina tradicional china. Las siguientes son varias formas de reponer longan:

1. Utilice 10 rodajas de longan para tomar carne todas las mañanas, hierva 2 huevos escalfados, agregue la cantidad adecuada de azúcar y coma con el estómago vacío. Nutre el bazo y el corazón, genera sangre y repone el qi.

2. Comer 10 longans cada noche antes de acostarse puede nutrir el corazón y calmar la mente, y tratar las palpitaciones y el insomnio.

3. Poner 20 gramos de carne de longan en 300 ml de agua hirviendo y cocinar durante unos 5 minutos antes de comer la carne y beber la sopa. Puede reponer sangre y refrescar la mente, y es la primera opción para las personas que a menudo se quedan despiertas hasta tarde y viven una vida acelerada.

4. Poner 30 gramos de carne de longan en 500 ml de agua y cocinar durante unos 10 minutos. Añadir 2 huevos y cocinar un rato. El consumo regular puede proteger la piel, nutrirla, resistir el envejecimiento y mejorar la función de regulación inmunológica del cuerpo. Especialmente indicado para mujeres.

5. Añade 200 gramos de carne de longan a 500 ml de sorgo blanco y déjalo en remojo durante 1 mes. Beber 15 ml todas las noches antes de acostarse. Puede restaurar la fatiga, aliviar los síntomas de salud secundaria, calmar la mente y calmar la mente.

6. Corte 30 carnes de longan, 10 dátiles rojos, 100 gramos de arroz japónica, 2 tazones de avena, agregue la cantidad adecuada de azúcar moreno, coma 1 tazón por la mañana y por la noche. Puede fortalecer el bazo y la sangre, nutrir el corazón y aumentar la inteligencia, especialmente indicado para las personas mayores.