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¿Qué debo hacer si tengo acné en la cara mientras estoy amamantando?

Si tiene acné en la cara con frecuencia durante la lactancia, probablemente se deba a trastornos endocrinos. Debido a que la lactancia materna puede provocar falta de sueño y estrés mental, algunas mujeres también pueden mostrar signos de depresión, lo que puede provocar acné en la cara.

Te sugiero que primero ajustes tu mentalidad, prestes más atención al descanso y trates de relajarte lo más posible. Lávese la cara con agua tibia todas las mañanas y noches. Después de lavarse la cara, puede aplicar ungüento de eritromicina o ungüento de Baiduobang, que tiene un buen efecto antiinflamatorio en las áreas con acné. Si tienes acné en la cara durante la lactancia, intenta no tomar medicamentos orales para evitar afectar la salud de tu hijo.

1. El acné en las madres lactantes es causado principalmente por excitación emocional y agitación física. Sumada a la fatiga de cuidar a un bebé, la falta de sueño puede provocar inflamación de la piel o acné. Por lo tanto, Ma Bao debe prestar atención a ajustar sus emociones y mantener un buen estado. Si estás particularmente angustiado, puedes comunicarte con tu padre más a menudo. A veces el amor y el cariño pueden superar todas las preocupaciones y solucionar los problemas del acné.

2. Después de tener un bebé, Ma Bao debe prestar más atención a la limpieza, especialmente a las edredones, sábanas y almohadas, que deben limpiarse de vez en cuando y tomar el sol. Después de ser desinfectado al sol, matará muchas bacterias y es muy útil para tratar el acné.

3. Debes lavarte la cara con frecuencia, especialmente las madres que usan maquillaje. Recuerda desmaquillarte y lavarte la cara con agua tibia, de manera de limpiar a fondo los poros para evitar obstruirlos y agravar los síntomas del acné. Debe garantizar un sueño adecuado en horarios habituales y no afectar el tiempo y la calidad del sueño debido a su bebé. Si es necesario, puedes utilizar la aromaterapia natural para aliviar tu estado de ánimo, que es muy eficaz en el tratamiento del acné en el rostro.

4. Muchas mujeres lactantes comen muchos alimentos grasosos para poder proporcionar leche a sus bebés, lo cual no es bueno. Coma más frutas y verduras frescas, beba más agua y asegure una nutrición equilibrada. Previene y trata la inflamación de la piel y los síntomas del acné causados ​​por comer demasiado aceite.