¿Qué alimentos son buenos para desintoxicar y nutrir la piel, retrasar el envejecimiento y consumirlos tempranamente?

La gelatina elaborada con almidón de guisantes tiene una textura más suave que otros fideos fríos. De hecho, la gelatina no sólo es deliciosa, sino también muy nutritiva. La gelatina es una especialidad popular en verano. Tiene un sabor refrescante y fresco, puede aliviar el malestar y tiene el efecto de eliminar el calor e hidratar los pulmones. La gelatina contiene fibra, que puede promover la peristalsis gastrointestinal, permitir un metabolismo rápido de los ingredientes, reducir el tiempo de retención de las excretas en el cuerpo y tiene un efecto adelgazante.

El mangostán es conocido como la Reina de las Frutas. Es una deliciosa fruta subtropical con un alto contenido nutricional que puede ayudar al organismo a eliminar los radicales libres oxidativos y conseguir efectos antienvejecimiento. Es rico en proteínas y lípidos y tiene un muy buen efecto nutritivo en el cuerpo humano. Tiene un buen efecto en la eliminación de toxinas en el cuerpo, limpiando los intestinos, expulsando aceites y lípidos. Puede promover la descarga de toxinas en el cuerpo. y ayuda a mejorar el fuego interno, el acné cerrado y la untuosidad facial causada por la exuberancia y el depósito de endotoxinas. Contiene una gran cantidad de fibra dietética, que puede estimular la motilidad gastrointestinal, promover el metabolismo de compuestos nocivos, prevenir eficazmente la obesidad causada por el estreñimiento severo y nutrir y perder peso.

Las judías verdes y los tirabeques tienen un contenido nutricional muy alto, contienen proteínas más fáciles de digerir que la proteína de soja en polvo y tienen un bajo valor calórico. Son un tipo de alimento para la belleza y la pérdida de peso. También es rico en carbohidratos y una variedad de nutrientes y minerales. Por lo general, todo el mundo come más judías verdes, que pueden complementar el cuerpo con ricos nutrientes, promover el metabolismo corporal y mantener las funciones corporales normales. También es rico en vitamina C y vitamina E, lo que es muy beneficioso para mantener la salud física y mental normal del cuerpo humano.

Enredadera de calabaza La enredadera de calabaza es algo bueno para las mujeres, porque el "Compendio de Materia Médica" dice que la enredadera de calabaza tiene los efectos de nutrir el qi del hígado, el qi del corazón, el qi de los pulmones y el qi de la esencia, y las mujeres. A menudo van acompañados de síntomas de debilidad física y deficiencia de qi, por lo que es muy beneficioso para las mujeres comer enredaderas de calabaza. En primer lugar, la calabaza es rica en oligoelementos como calcio, potasio, selenio, zinc y hasta 17 aminoácidos esenciales. Si las mujeres comen calabaza, pueden reponer el qi y la sangre, regular el sistema endocrino y embellecer la piel.