¿Cómo puede ser más cómodo el verano?
¿Cómo puede ser más cómodo el confinamiento en verano? No sea tan tonto como para creer en estos tabúes obsoletos del confinamiento.
El verano caluroso es algo muy incómodo, y es aún más incómodo si quedas embarazada en verano. Después de ser finalmente descargada, todavía tuvo que someterse a un encierro. Todo tipo de tabúes de encierro hacían que las madres embarazadas se sintieran miserables. Especialmente algunos tabúes obsoletos de fin de mes, si las madres embarazadas aún los siguen estrictamente, Ma Bao se sentirá aún más incómodo durante el encierro.
Las personas mayores creen que hay muchas cosas a las que se debe prestar atención durante el encierro, y existen muchos tabúes durante el encierro, si no se siguen estrictamente, es fácil que el encierro les preocupe. De hecho, en su época, la mayoría de los tabúes sobre el encierro mencionados por las personas mayores eran muy acordes con esa época.
A medida que pasan los años, los niveles de vida de las personas continúan mejorando, sus vidas son mejores que antes y algunas ya están obsoletas. Especialmente en verano, el confinamiento es aún más difícil. ¿Qué puedo hacer para sentarme cómodamente en la silla de confinamiento y evitar el síndrome de confinamiento? ¿Sabías?
Soplar correctamente el aire acondicionado.
La generación mayor cree que se debe evitar el frío durante el encierro, de lo contrario, fácilmente contraerá la enfermedad del confinamiento. Por lo tanto, en el caluroso verano, Ma Bao también debe estar completamente equipado, usar sombrero, ropa de manga larga y calcetines, y las puertas y ventanas deben estar cerradas para evitar que el viento entre en la casa y provoque que Ma Bao se enganche. un resfriado. Incluso en los días calurosos, los ventiladores no se pueden encender, y mucho menos los aires acondicionados, y los aires acondicionados no se pueden encender.
Ahora la investigación científica ha confirmado que esta afirmación está obsoleta. Si hace demasiado calor en verano, las madres embarazadas pueden encender el aire acondicionado, pero deben tener cuidado de no dejar que el aire acondicionado sople sobre la madre del bebé y prestar atención a bajar la temperatura interior.
Para evitar que Ma Bao se resfríe, Ma Bao necesita usar ropa, pantalones, calcetines, etc. En habitaciones con aire acondicionado también es necesario llevar un sombrero de luna. Si el aire acondicionado se enciende de esta manera, no tiene que preocuparse por la intrusión de aire frío y el calor insoportable, lo que puede hacer que Ma Bao se sienta más cómodo.
Aunque las madres embarazadas pueden utilizar aires acondicionados, también deben prestar atención. Es mejor no permanecer en una habitación con aire acondicionado todo el día y prestar atención a la ventilación interior para evitar que crezcan bacterias en el interior, lo que no es bueno para la salud de Ma Bao.
Puedes lavarte el pelo y darte un baño.
Antes, las personas mayores creían que no podían bañarse ni lavarse el pelo durante el confinamiento. Esto estaba muy relacionado con las condiciones de vida de aquella época. Las condiciones eran limitadas en ese momento. Si te lavas el cabello y te bañas en el segundo mes, serás propenso a resfriados y enfermedades, lo que no es bueno para la salud de Ma Bao, ¡y también es propenso a sufrir enfermedades posparto!
Hoy en día, las condiciones de vida de las personas han mejorado. Incluso si están confinados, todavía tienen las condiciones para bañarse y lavarse el cabello. Al ducharte y lavarte el cabello, puedes ajustar libremente la temperatura del agua para asegurar que el lugar donde te duchas y te lavas el cabello sea hermético y mantenga el baño caliente. También puedes utilizar una toalla de baño, un gorro para secar el cabello, etc. después de ducharte y lavarte el cabello. Seca tu cabello rápidamente para evitar que tu caballo se resfríe o se enferme.
Así que el tabú de no ducharse ni lavarse el pelo durante el confinamiento ha quedado obsoleto.
Debemos saber que bañarse y lavarse el cabello en el segundo mes tiene muchos beneficios. El verano es caluroso y fácil de sudar. Si no te duchas ni te lavas el cabello, es fácil que se reproduzcan bacterias. Al alimentar a su bebé, es fácil que ingiera bacterias, lo que afecta su salud y es propenso a contraer infecciones en las heridas.
Durante el período de confinamiento, la generación mayor decía que no se permitían ventiladores ni aire acondicionado, pero no se les permitía ducharse ni lavarse el pelo. ¡El confinamiento es miserable! ¡Creo que ya hay muchas madres que son lo suficientemente tontas como para respetar estrictamente esos tabúes!
Puedes comer fruta.
Durante el período de confinamiento, los ancianos creían que Ma Bao no podía comer alimentos fríos ni tocar agua fría. Por tanto, la fruta también se considera no comestible.
De hecho, estos tabúes para la niñera en confinamiento tampoco son científicos. De hecho, se pueden comer frutas durante el periodo de confinamiento, lo que tiene muchos beneficios.
Durante el período de encierro, la razón por la que Ma Bao no puede tocar cosas frías es porque Ma Bao está débil después del parto y es propenso al frío, lo que hace que Ma Bao se enferme y sea propenso a enfermedades de confinamiento.
De hecho, sólo debemos prestar atención y cumplirlo estrictamente en la primera semana después del parto. Cuando tu cuerpo se recupere, aún podrás comer algunas frutas de forma adecuada. Especialmente en el caluroso verano, no solo puede reponer la humedad corporal, sino también complementar varios nutrientes que el cuerpo necesita para ayudar a Ma Bao a recuperarse rápidamente.
Durante un período de tiempo después del parto, Ma Bao debe tener cuidado de no comer frutas directamente. Puedes agregar la fruta al arroz o cocinarla al vapor. Además, también se debe prestar atención a comer menos o ninguna fruta fría como sandía, mango y peras durante el período de confinamiento. Evite especialmente comer frutas congeladas directamente.
Para ser honesto
El confinamiento en verano es una tarea ardua, y el cumplimiento estricto de esos obsoletos tabúes del confinamiento es realmente insoportable. De hecho, los tiempos han cambiado ahora. Deberíamos aprender más sobre el conocimiento materno y llevar a cabo una atención de confinamiento más científica y razonable, que sea más propicia para la salud y la recuperación de Ma Bao. No confíe únicamente en la experiencia pasada para el confinamiento. ¡Este tipo de confinamiento no solo es eficaz, sino que también puede prevenir el síndrome de confinamiento! ¿Qué dijiste? #AboutConfinementThings#
(Todas las imágenes son de Internet, contáctenos si hay alguna infracción).
Acerca del autor: Zhang, mujer, ha estado trabajando con niños durante más de 10 años y tiene un niño en casa. Dos niños traviesos. ※ Una cuenta multiplataforma con el mismo nombre, un autor original en el campo de la crianza de alta calidad, que se centra en compartir conocimientos científicos sobre crianza y ayudar a los bebés a crecer sanos y felices. Si tienes alguna duda sobre la crianza de tus hijos, puedes enviarme un mensaje privado. Si te gusta este artículo, dale me gusta, deja un mensaje, reenvíalo y comenta. Tu pequeño estímulo para mí es la motivación para seguir avanzando~