¿Qué tipo de bebida es buena en verano?
¿Qué beber cuando hace calor en verano?
1.Té de verdolaga
30g de verdolaga fresca, 15g de piel de granada. Primero lave la verdolaga, luego cocine al vapor durante 5 minutos, machaque el jugo de la cáscara de granada y agregue agua durante 10 minutos, agregue azúcar y beba. Esta bebida puede ayudar a reducir la inflamación, aliviar el dolor y detener la diarrea. Si tienes disentería bacilar, gastroenteritis aguda, apendicitis aguda o sangrado uterino funcional, puedes utilizar esta bebida para mejorarlo.
2. Té de melón amargo
Corta el extremo superior del melón amargo, saca la pulpa, agrega té verde, cuelga el melón en un lugar ventilado para que se seque a la sombra. recójalo, lávelo y córtelo junto con las hojas de té, mezcle uniformemente, ponga 10 g en una taza y déjelo hervir con agua hirviendo durante media hora, luego podrá beberlo con regularidad. A menudo bebemos este té durante el caluroso verano, que puede eliminar el calor y aliviarlo. Es muy adecuado para insolaciones, fiebre, sed, irritabilidad, dificultad para orinar, etc.
3. Té de morera
Pon en una olla 10 gramos de hojas de morera, flores de crisantemo blanco y 3 gramos de regaliz y cocina brevemente, luego retira los residuos y las hojas, agrega. una pequeña cantidad de azúcar y preparar té de morera. En verano, solemos beber un poco de té de mora y crisantemo, que ayuda a disipar el calor, despejar los pulmones e hidratar la garganta, despejar el hígado y mejorar la vista. Somos propensos a resfriados en verano y podemos aliviarnos con este té.
4. Té de jengibre con sal
Poner 2 rodajas de jengibre, 4 gramos de sal y 6 gramos de té verde en una taza, preparar con agua hirviendo durante 30 minutos y beber. Este té de jengibre y sal tiene un muy buen efecto al eliminar el calor, humedecer la sequedad, calmar el estómago y aliviar los vómitos. Podemos utilizar este té si tenemos sed, malestar estomacal, aburrimiento y orina excesiva.
Las bebidas presentadas anteriormente son muy adecuadas para que la gente las beba en el caluroso verano. Tienen un muy buen efecto sanitario en el organismo y pueden ayudar a tratar algunas molestias físicas. Son especialmente eficaces para disipar el calor y aliviar el calor del verano.