Beber té no sólo te mantiene saludable, sino que también puede causar enfermedades. ¿Sabías?

2

Excita el sistema nervioso central y aumenta la capacidad de ejercicio.

Tres

Estimula la secreción de jugos gástricos, ayuda a la digestión, estimula el apetito y elimina el mal aliento.

Cuatro

Mantiene la piel, descompone la grasa neutra y consigue el efecto de pérdida de peso y belleza.

Cinco

Beber té antes de beber para prevenir la embriaguez.

Seis

Elimina la fatiga y favorece el metabolismo.

Siete

Retrasa el envejecimiento y prolonga la vida.

Ocho

Fortalece dientes y huesos y previene las caries.

Nueve

Protege la visión, mantiene la retina normal y previene las cataratas provocadas por la vejez.

10

Reduce el contenido de colesterol en sangre y la concentración de lípidos en sangre, y previene enfermedades cardiovasculares como arteriosclerosis, hipertensión y trombosis cerebral.

11

Inhibe la mutación celular y tiene efectos anticancerígenos.

12

Puede tratar el daño por radiación, proteger la función hematopoyética y aumentar la cantidad de glóbulos blancos.

Fin

¿Cuáles son las desventajas de beber té?

No es aconsejable beber té antes de las comidas ni antes de acostarse, sino después de las comidas: beber té antes de las comidas puede irritar fácilmente el tracto gastrointestinal (especialmente el té verde), mientras que beber té antes de acostarse puede irritar fácilmente el tracto gastrointestinal. Afecta fácilmente la calidad del sueño.

El té no debe quedar demasiado fuerte ni dejarlo mucho tiempo fuera.

No beber té mientras esté tomando medicamentos, ya que afectará a la eficacia del mismo.