Estándares para los cuerpos perfectos de las niñas
El estándar para la figura perfecta de una niña En la vida actual, la mayoría de la gente presta más atención a la apariencia. Como belleza, no es bueno estar demasiado gorda ni demasiado delgada. Debemos controlar nuestro peso. Ahora déjame compartir contigo el contenido relevante sobre el estándar del cuerpo perfecto para las niñas.
Estándares para la figura perfecta de una niña 1 Tipo 1: rectangular
En general, es tan grueso como la parte superior e inferior. A primera vista, no tenía senos ni trasero y estaba tan delgado como un periódico. Pero no te desanimes, se dice que es la cifra más común entre las mujeres (45%). Además, esta figura es más adecuada para usar ropa y las proporciones del cuerpo también están relativamente coordinadas.
Desventajas: En las mujeres rectangulares, el abdomen y los glúteos son los más propensos a acumular grasa. Debido a que tu figura es relativamente esbelta, una vez que ganes un poco de peso, será más evidente visualmente.
Efectos sobre la salud: En comparación con otros tipos de cuerpo, este tipo de cuerpo es el que tiene menos probabilidades de ganar peso, por lo que hará que inconscientemente ignores el ejercicio. Es más, los músculos magros y rectos no son suficientes y se necesita más ejercicio para aumentar los músculos y la fuerza.
El segundo tipo: Forma de pera
También conocido como triángulo, su característica distintiva es una cintura delgada, un trasero grande y posibilidad de hombros resbaladizos. La parte superior del cuerpo es delgada, la línea del busto no es obvia (es decir, los senos son pequeños) y las piernas, el abdomen, la cintura y las nalgas son relativamente regordetes.
Desventajas: Para una figura con forma de pera ligeramente gorda, perder peso es una tarea muy difícil. Especialmente para las mujeres casadas, la grasa de las nalgas y los muslos es más difícil de eliminar.
Efectos sobre la salud: Comparado con otras formas corporales, el cuerpo en forma de pera tiene ventajas únicas. Debido a que se acumula menos grasa en el abdomen, se reduce la incidencia de enfermedades cardíacas y diabetes.
Tercer tipo: Forma de cuchara
También conocida como forma de "8", esta forma suele tener una parte superior del cuerpo suave y hermosa y los brazos más hermosos de todas las formas. Si una persona con forma de cuchara no tiene sobrepeso, las pantorrillas lucirán mejor.
Contras: Lo peor de una figura con forma de cuchara es que tu peso real parece más pesado. Las nalgas y las piernas son los lugares donde es más fácil acumular grasa. Si eres lo suficientemente obeso, es posible que también tengas acumulación de grasa en las pantorrillas y los tobillos.
Peligros para la salud: Debido a la fragilidad de la parte superior del cuerpo, la probabilidad de osteoporosis aumenta considerablemente. Al mismo tiempo, debido a la falta de masa muscular y al aumento de grasa, las nalgas y las extremidades inferiores son las partes más susceptibles a la osteoporosis.
El cuarto tipo: forma de curvas
El pecho, las piernas, la cintura y las caderas son todos cóncavos y convexos, lo cual es una figura común entre las mujeres asiáticas. Para una mujer con este tipo de cuerpo, aunque sus senos no tienen la mayor cantidad de material, su trasero no es el más grande y su cintura no es la más obvia, la forma de curvas debe ser la combinación más armoniosa de todas las partes. Lo más esperado son las piernas delgadas.
Desventajas: Se puede acumular grasa en la parte superior del cuerpo. Por lo tanto, la tarea de pérdida de peso de Hourglass es aún más difícil: mantener la parte superior e inferior del cuerpo delgadas al mismo tiempo.
Riesgos para la salud: Tienes mucha suerte porque, en comparación con otros tipos de cuerpo, tienes huesos fuertes y no sufres de osteoporosis. Y aunque se gana peso rápidamente, perder peso es fácil.
Tipo 5: Triángulo Invertido
Un triángulo invertido tiene hombros anchos y caderas estrechas. La grasa generalmente se distribuye en la parte superior del cuerpo, lo que puede tener un efecto visual de ser más ancho en la parte superior. y más estrecho en la parte inferior. Los brazos y la cintura son ligeramente gruesos, el pecho regordete y las caderas y piernas delgadas.
Desventajas: La figura luce corpulenta y muy masculina, comúnmente conocida como una mujer fuerte que usa ropa interior.
Peligros para la salud: El cuerpo se ve muy ancho de arriba a abajo. Es un signo típico de estar metido en problemas, enfadarse de arriba a abajo y tener mal genio. El abdomen y la parte superior del cuerpo tienen más probabilidades de aumentar de peso.
El sexto tipo: ovalado
Es decir, con forma de manzana. Sus rasgos típicos son un abdomen redondeado y una cintura más ancha que los hombros y las caderas. Ancho en el medio y delgado en la parte inferior.
Desventajas: la curva de la cintura no es obvia, la cintura y las caderas están llenas, las piernas son delgadas y la sensación general es redonda. Especialmente la grasa del abdomen es básicamente difícil de eliminar.
Peligros para la salud: una cintura excesivamente ancha puede representar una amenaza para la salud, provocando que la grasa se acumule alrededor de órganos importantes como los riñones, el páncreas y el hígado, aumentando así el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes y mama. cáncer.
Estándares para la figura perfecta de las niñas 2 1. ¿Cuál es la figura estándar para las niñas?
La forma estándar del cuerpo depende de las proporciones del pecho, la cintura y las caderas y de sus respectivas alturas. Si trazas una línea recta en el centro del cuerpo, puedes hacer dos triángulos con el pecho y las nalgas como vértices. Si las proporciones delantera, trasera, superior e inferior del triángulo a ambos lados de la línea central son iguales y el punto de intersección está exactamente en la cintura, se puede llamar una figura ideal.
El pezón debe estar situado dos longitudes de cabeza por encima de la cabeza, a medio camino entre el hombro y el codo. Cuando los brazos están ligeramente doblados, la cintura debe estar cerca de los codos. La posición ideal de las caderas es la mitad de la altura del cuerpo.
Segundo, proporciones corporales estándar perfectas
1. Relación superior-inferior: tomando el ombligo como límite, la relación superior-inferior debe ser 5:8, que está en línea. con la ley de la "sección áurea".
2. Circunferencia del busto: Mida desde las axilas a lo largo de la parte superior del pecho. La circunferencia del busto debe ser la mitad de la altura.
3. Circunferencia de la cintura: Generalmente, mide la parte más delgada de la cintura. La circunferencia de la cintura es 20 cm menor que la circunferencia del busto.
4. Circunferencia de la cadera: la parte frontal del cuerpo, el hueso púbico y la mayor parte de los glúteos son paralelos. La circunferencia de la cadera es 4 cm más grande que la circunferencia del busto.
5. Circunferencia del muslo: en la parte más alta del muslo, debajo de la línea del pliegue de la cadera. La circunferencia del muslo es 10 cm menor que la circunferencia de la cintura.
6. Circunferencia de la pantorrilla: la parte completa de la pantorrilla. La circunferencia de la pantorrilla es 20 cm más pequeña que la circunferencia del muslo.
7. Circunferencia del pie y del cuello: en la parte más delgada del pie y del cuello. La circunferencia del tobillo y el cuello es más pequeña y la circunferencia de la pierna es 10 cm más pequeña.
8. Circunferencia del brazo: entre la articulación del hombro y la articulación del codo. La circunferencia de la parte superior del brazo es igual a la mitad de la circunferencia del muslo.
9. Circunferencia del cuello: la parte más delgada en la mitad del cuello. La circunferencia del cuello es igual a la circunferencia de la pantorrilla.
10. Ancho de hombros: la distancia entre los dos acromions. El ancho de los hombros es igual a la mitad del busto menos 4 centímetros.
Estándares para la figura perfecta de las niñas 3. ¿Cuál es el estándar para medir a una niña?
Según las estadísticas, las medidas corporales estándar (pecho, cintura y caderas) de las mujeres asiáticas son 84 cm, 62 cm y 86 cm respectivamente. Método de cálculo de la talla estándar femenina:
2. Busto = altura.
3. Circunferencia de cintura = altura
4. Circunferencia de cadera = altura X 0,542 (por ejemplo, circunferencia de cadera estándar para una altura de 160 cm = 160 cm).
5. El anterior es el método de cálculo estándar para las medidas de las mujeres, creo que todo el mundo lo conoce. Acuda a un hospital de cirugía plástica habitual para realizar una cirugía plástica. El médico diseñará un plan quirúrgico personalizado para que usted logre su belleza única.