Agua natural saludable

Desde la antigüedad, los chinos tienen una afición especial por el té. El "té" siempre ha sido la forma en que nuestro país entretiene a los invitados. La cultura del té se ha conservado en la antigüedad y en la actualidad. Mucha gente dice que el agua hervida es incolora e insípida y que no les gusta beberla. Pero beber té es diferente. El té no sólo tiene un rico sabor, sino que también contiene más nutrientes que el agua, como polifenoles, vitaminas, minerales, etc. Beber regularmente tiene muchos beneficios para el cuerpo humano.

A medida que aumenta la temperatura, la tasa metabólica en el cuerpo humano se acelerará. En este momento, la mayoría de las personas experimentarán problemas como somnolencia, fatiga, pérdida de apetito y sequedad de boca. Si usted también padece estos fenómenos, también puede beber té para aliviarlos. Esto no sólo mejora las molestias físicas, sino que también desempeña un papel en la preservación de la salud. ¡Así que hoy les presentaré algunos tés adecuados para la temporada!

1. Té de semillas de casia

Creo que todo el mundo está familiarizado con el té de semillas de casia. Tiene un sabor amargo, dulce y frío. Pero es rico en crisofanol, emodina y semillas de casia, que tienen muchos beneficios para el cuerpo humano. Si bebe una taza de té de semillas de casia todos los días durante la estación cálida y seca, no solo puede promover la digestión, sino también mejorar la inmunidad.

Debido a que el té de semillas de casia tiene un sabor amargo, puedes agregar bolsitas de té verde, crisantemos, rodajas de espino y otros ingredientes según tu propio gusto para beberlo juntos, lo que no solo puede mejorar el sabor, sino también duplicar el sabor. valor de salud. Sin embargo, vale la pena recordar que las semillas de Cassia están ligeramente frías y aquellas con contenido corporal no deben beber demasiado.

2. Té de Crisantemo Chuqing

Hasta la actualidad, existen miles de variedades de crisantemos en China, cada una con sus propias características. Si quiere decir qué crisantemo es el mejor entre los mejores, naturalmente es el crisantemo azul producido en Kaifeng, la ciudad natal de los crisantemos. Aunque este tipo de crisantemo ha sido procesado con tecnología moderna, el producto final aún conserva su sabor natural y es amado por el público.

Qingjuchi fue una vez un tributo de la dinastía Song del Norte. Sus flores son grandes y hermosas, con pétalos apretados y llenos, y un color dorado y brillante, agradable a la vista. Además, los nutrientes como inulina, estaquidrina, flavonoides, vitaminas y zinc que contiene son mucho más altos que los de otras variedades de crisantemos. Al preparar, solo necesitas 1 flor y agua caliente a 80 grados. Espera a que la sopa de té se enfríe un poco y bébela lentamente. El sabor será fragante.

Ahora que la temperatura es alta, muchas personas se sentirán muy cansadas y con sueño. En este momento, puede tomar una taza de crisantemo verde para mejorar su estado mental; para las personas de mediana edad y mayores, beber una taza todos los días también puede aliviar eficazmente la visión.

3. Té verde

Esta es la temporada de finales de primavera y principios de verano. A medida que aumentan las temperaturas, cada vez más personas beben té verde. Esto se debe a que el té verde contiene una gran cantidad de polifenoles, catequinas, vitaminas y otros oligoelementos del té. Beberlo con regularidad puede refrescarlo, aliviar la somnolencia y resistir la oxidación.

Cuando hablamos de té verde, tenemos que mencionar su origen. Según los registros históricos, la montaña Mengding es el jardín de té artificial más antiguo registrado en China. Después del desarrollo posmoderno y el procesamiento tecnológico, el número de áreas de producción de té verde ha aumentado gradualmente y los tipos también son diversos. Pero no importa qué tipo de té verde sea, el producto final tiene un color verde brillante y un sabor fresco. Cabe señalar que el té verde no ha sido fermentado, por lo que la temperatura durante la preparación no debe ser demasiado alta. Lo mejor es mantenerlo a 85 grados, lo que precipitará una gran cantidad de nutrientes.

4. Pangdahai

Creo que todo el mundo está familiarizado con el Pangdahai, ¡es un té imprescindible para todos los hogares! Se puede beber en cualquier época del año, especialmente en las épocas cálidas y secas. Porque bajo la influencia de las altas temperaturas, las personas son propensas a sufrir sequedad de garganta y dolor. Beber agua hervida no puede aliviar eficazmente estos fenómenos, pero beber Pangdahai puede mejorarlos muy bien.

Los precios del té marino graso que se vende en el mercado ahora varían, y la calidad también varía. Si necesita calmar su garganta, también puede probar la medicina tradicional china Pangdahai, que suelen consumir expertos experimentados. Todos ellos son seleccionados a mano, de tamaño completo y de color puro. Se remojan 65,438+0 cápsulas en una taza y se hinchan hasta 4 veces su tamaño original cuando se exponen al agua, lo que puede extraer mejor nutrientes como los polisacáridos y ácidos grasos de wolfberry. El contenido de estos ingredientes no tiene comparación con otros wolfberry de baja calidad.

Es el turno de la primavera y el verano. Remojar dos Pangdahai en agua todos los días no solo puede ayudar al fuego, sino que también puede usarse para reducir la sequedad y aliviar el calor.