¿Ma Bao puede beber azúcar durante el confinamiento?

Mamás que acaban de experimentar un parto o un aborto espontáneo, ¡el período de recuperación de su útero ha llegado! Para que el útero se recupere más rápido, es necesario proporcionarle una nutrición y cuidados adecuados. Este artículo le recomendará varias recetas cuidadosamente seleccionadas para ayudarle a recuperarse mejor.

Gachas de leche de soja y arroz

Este tipo de papilla se elabora a partir de 2 tazones de leche de soja y 50 gramos de arroz. Después de cocinar, se añade un poco de azúcar. Un tazón con el estómago vacío todas las mañanas no sólo puede armonizar el bazo y el estómago, sino también eliminar el calor e hidratar la sequedad. Es delicioso y nutritivo para aquellas que están débiles después de un aborto espontáneo.

Sopa de Huevo y Dátil Rojo

Esta sopa se elabora hirviendo 2 huevos, 10 dátiles rojos y una cantidad adecuada de azúcar moreno en agua hirviendo durante 20 minutos. Esta sopa puede reponer el Jiao medio, nutrir la sangre y calmar los nervios, y es muy adecuada para madres que tienen insuficiente Qi y sangre después del parto.

Gallina Mágica

Esta receta se elabora a partir de una gallina vieja, 50 gramos cada uno de Codonopsis pilosula, raíz de astrágalo, ñame, 50 gramos de azufaifo y una cantidad adecuada de vino de arroz. Coloque el pollo y las hierbas en un bol, cocínelos al vapor sobre agua y tómelos en tandas. Esta receta puede reponer el qi y la sangre y es muy útil para la adaptación posparto.

Carpa

¡La carpa es una buena ayuda para promover la contracción uterina!