¿Pueden las mujeres perder peso bebiendo vino tinto?

Por supuesto, el vino tinto contiene alcohol, lo que puede ayudarte a conciliar el sueño. El metabolismo es lento y la temperatura corporal es baja al dormir. Comer queso y beber vino tinto puede generar calor, acelerar el metabolismo y consumir grasa corporal mientras duerme, logrando así el efecto de pérdida de peso. No ingerir alimentos ricos en almidón antes de las comidas, de lo contrario tendrán efectos contraproducentes. El vino tinto debe fermentarse en barricas de roble

Beneficios de beber vino tinto antes de acostarse

Beber un vaso pequeño de vino tinto (50-100 ml) antes de acostarse, con 1-2 lonchas o 50 gramos de queso comestible.

Eficacia

Queso: El queso y el queso contienen ácidos grasos de cadena corta y media, proteínas y calcio, que pueden promover eficazmente el metabolismo y mejorar la función tiroidea, logrando así el efecto de quema. gordo.

Vino tinto: el vino tinto contiene alcohol, tirosina y otros ingredientes. Tiene un buen efecto generador de calor y puede promover el metabolismo. Lo mejor es fermentar en barricas de roble.

El queso entero con alto contenido de calcio combinado con vino tinto puede aumentar la tasa metabólica y quemar grasa. Siempre que coma tres comidas normalmente, coma 1 o 2 rebanadas de queso o 50 g de queso 30 minutos antes de acostarse y beba un vaso de 50 a 100 ml de vino tinto, puede perder 7 libras en tres semanas.

Según las investigaciones, consumir una cantidad fija de calcio todos los días puede efectivamente perder peso, por lo que el queso rico en calorías se ha convertido en un alimento sagrado para perder peso. Debido a que la proporción de ingredientes del queso es cercana a la de la leche materna, no hay lactosa y el cuerpo absorbe fácilmente el calcio. Los aminoácidos de cadena corta producidos por la fermentación de proteínas pueden aumentar la tasa metabólica.