¿Qué snacks se recomiendan durante el embarazo?

Las mujeres embarazadas pueden comer más bocadillos. En primer lugar, al igual que las nueces, puedes comer algunos higos que pueden fortalecer el estómago y los intestinos y son ricos en vitaminas. Son un buen refrigerio para las mujeres embarazadas durante el embarazo. También puedes comer algunas nueces de forma adecuada. Las nueces son muy nutritivas y contienen ricas en vitamina E y ácido linolénico, que pueden promover el desarrollo del cerebro fetal. Pero las nueces tienen un contenido de grasa relativamente alto. Si las mujeres embarazadas son obesas, se recomienda comer menos nueces. En segundo lugar, puedes comer pan integral. Las mujeres embarazadas pueden comer pan integral de forma adecuada durante el embarazo, lo que puede aumentar la fibra dietética en el cuerpo, complementar la nutrición y aliviar el estreñimiento. Además, también puedes consumir productos lácteos, como por ejemplo beber un poco de yogur. Bien, aquí hay cinco refrigerios durante el embarazo ~

1. Nueces horneadas marcadas por miembros, nueces originales no fritas, lata mixta de 1,1 kg (los envases nuevos y viejos se envían al azar)

￥ ?138.00

Una lata grande de nueces tostadas marcadas por miembros, mezcladas con nueces nativas no fritas, 1,1 kg en total, que incluye nueces pecanas, anacardos, pistachos, almendras, albóndigas hawaianas, etc. El sabor original es crujiente, me gusta.

Queda riquísima y crujiente, y la lista de ingredientes es muy limpia, y las calorías no son muy altas. Comer una bolsita de unos 10 gramos al día también es bueno para las mujeres embarazadas. Siempre sabrá bien en el frigorífico después de abrirlo.

2. ¿Loulan Miyu higo sonriente de alta gama 508 g/lata?

￥?89.00?

Los higos secos, sin azufre ni sacarosa añadida, son una especialidad de Xinjiang. Snacks naturales sin aditivos, sin dulces, sin azúcar, saludables y deliciosos, especialmente indicados para mujeres embarazadas para prevenir el estreñimiento.

El sabor es muy bueno, suave y dulce, rico en nutrientes, nada mal, el control de calidad es súper alto, pequeño y caro. Para los que les gusta comer, un frasco no les durará ni unos días. Secado natural, limpio e higiénico, con dulzor moderado, sin sabor amargo y muy delicioso.

3. Logotipo del miembro seleccionado pecan sarg 350g 12 paquetes pequeños de snacks de frutos secos.

￥?130.80?

Sam's Club selecciona pecan sarg 350g, incluidas 12 bolsas, ¡que está delicioso! ¡Está tan delicioso que no puedo dejar de comerlo!

Sam: La calidad de las nueces seleccionadas es realmente buena, regordetas y frescas, sin ningún olor peculiar, crujientes y deliciosas, ¡especialmente deliciosas! Un paquete a la vez es perfecto y fácil de transportar. El precio es un poco caro, ¡pero vale la pena! ¡La relación precio/rendimiento está bien!

4. Pan integral de doble capa, snacks para embarazadas, pan integral de avena, 2 kg, 40 piezas

￥?26,80?

Es fácil durante el embarazo. Tengo hambre, pero no puedo comer a ciegas. Hay que prestar atención al control del azúcar, por eso busqué pan integral apto para el embarazo. Está empaquetado individualmente, es higiénico, conveniente y tiene buen sabor. Hacer snacks es una gran opción. ¡satisfacer!

El pan tiene un sabor suave y granulado, sin mal sabor. Empaquetado individualmente, limpio e higiénico, cómodo para comer y un paquete grande es muy asequible.

5. Logotipo de miembro suero de leche fresco (leche fermentada aromatizada) 120 g*8.

￥?55.08?

El sabor es puro y natural, y sabe mejor si se combina con arándanos, frutos secos, etc. Es nutritivo y saludable y es un buen snack para mujeres embarazadas. ? Yogur de Sam, no demasiado dulce, puro, de gran valor, de gran valor, traiga una porción de yogur para complementar las proteínas de alta calidad.

Este también es el famoso producto de Sam. El producto lácteo es bastante bueno. Está lleno de sabor a leche y tiene un sabor suave, un poco como la leche de doble piel, pero no dulce. Sabe a auténtico.