¿Qué debo hacer si no tengo suficiente leche?

Generalmente, después de que una mujer da a luz, la placenta es expulsada, la secreción de estrógeno disminuye drásticamente y la secreción de prolactina aumenta. Junto con la estimulación del bebé que succiona el pezón, se produce leche continuamente para que el recién nacido la chupe. Los senos secretan leche de forma natural. Si no es suficiente para satisfacer las necesidades del bebé, se denomina leche materna insuficiente. Entonces, ¿qué pasa con la falta de leche durante el confinamiento?

Alimentos que debes comer más después de dar a luz.

1. Alimentos básicos y frijoles: arroz, mijo, arroz integral, arroz negro, harina de maíz, harina de trigo, avena, trigo sarraceno, frijoles rojos, frijoles rojos, frijoles negros y otros productos de soja.

2. Carne, huevos y leche: cerdo, ternera, pollo, pato, manitas de cerdo, hígado de cerdo, carne de conejo, carpa cruciana, lubina, carpa herbívora, gambas, pepino de mar, calamares, ostras, huevos, leche.

3. Verduras: berenjena, repollo, coliflor, zanahoria, tomate, patata, batata, calabaza, melón de invierno, esponja vegetal, espinacas, apio, colza, raíz de loto, algas marinas, cebolla, algas, ñame, etc.

4. Frutas: manzanas, naranjas, plátanos, papayas, fresas, sandías, kiwis, limones, caña de azúcar, dátiles, etc.

Una medicina tradicional china con efecto de mejora de los senos

1. Semillas de Malva: Las semillas de Malva se pueden usar para ordeñar y pueden curar la falta de leche o la dificultad para excretar la leche y la hinchazón y el dolor de los senos después. parto.

2. Wang Liubuxing y Pangolin: si las mujeres lo usan, sus pechos fluirán. Para tratar la falta de leche materna o la mala eyaculación, puede utilizar manitas de cerdo hervidas Wangbuliuxing con pangolín, Tongcao, astrágalo, etc.

3. Cao Tong: Se utiliza para parturientas con poca leche, utilizándose frecuentemente durante la lactancia. A menudo se utiliza junto con Wangbuliuxing y Pangolin, como se muestra en la siguiente fórmula.

4. Melón de invierno y raíz de boniato: se utilizan habitualmente en fármacos para mejorar los senos.

5. Talco: pecho resbaladizo. 5. Otros: cacahuetes, nueces, avellanas, piñones y otros frutos de cáscara.

La insuficiencia de leche durante el parto suele ser causada por insuficiencia de Qi y sangre o colaterales lácteos bloqueados. Puede usar papaya para guisar la sopa de carpa cruciana y agregar un poco de hierba a la sopa de manitas de cerdo para tratar la falta de leche. Beba más sopa al comer, preste atención al descanso, manténgase abrigado y relájese, lo cual es beneficioso para la recuperación del cuerpo. Métodos de la medicina occidental para tratar el suministro insuficiente de leche: masaje de senos e inyecciones de oxitocina.