Recetas recomendadas para la insuficiencia cerebral

Un suministro insuficiente de sangre al cerebro puede causar enfermedades graves como la trombosis cerebral, pero con una dieta adecuada no sólo se pueden curar las carencias menores en el suministro de sangre, sino que también se pueden mejorar las carencias a largo plazo del suministro de sangre al cerebro.

1. Azúcar moreno de huevo

Muchas veces, cuando nos levantamos repentinamente después de ponernos en cuclillas, nos sentimos mareados. Esto es causado por la presión arterial inestable y el nivel bajo de azúcar en la sangre. En este momento, es causado principalmente por nuestras propias deficiencias nutricionales. Comer huevos y azúcar moreno puede ayudarnos a reponer energías y aliviar los síntomas. Después de que los huevos estén cocidos, use un palillo para hacer algunos pequeños agujeros en los huevos, luego póngalos en el agua con azúcar moreno, cocínelos a fuego lento durante diez minutos, luego sáquelos y cómelos. En este momento, los huevos han absorbido completamente el azúcar moreno y puedes utilizarlos para complementar los nutrientes.

2. Crisantemo

El crisantemo en sí tiene el efecto de eliminar el calor y reducir el fuego, y tiene un buen efecto para aliviar el suministro sanguíneo insuficiente causado por factores como el calor y el insomnio. La forma más directa de comer crisantemo es preparar té de crisantemo y beberlo, pero el té de crisantemo no es apto para beber todos los días. Beber demasiado té de crisantemo provocará una acumulación excesiva de aire frío en el cuerpo, afectando nuestra salud.

3. Huevos de pato y frijoles rojos

Guisar huevos de pato y frijoles rojos juntos puede aliviar eficazmente el fenómeno del suministro insuficiente de sangre al cerebro. Los huevos de pato son ricos en proteínas y pueden ayudar al cuerpo a reponer nutrientes. Del mismo modo, los frijoles rojos no sólo contienen proteínas, sino también flavonoides y una variedad de celulosa, que pueden ayudarnos a reducir el contenido de grasa en las paredes de los vasos sanguíneos y lograr el efecto de limpiarlos.

Lectura ampliada: ¿Qué comer si no hay suficiente suministro de sangre al cerebro?