¿Qué hacer si tienes dolor de cabeza e indigestión?
Las náuseas pueden estar relacionadas con la indigestión, que muchas veces es causada por una dieta inadecuada. Se recomienda que primero prestes atención a tu dieta, porque existen muchas causas de mareos, fatiga y dolores de cabeza, que pueden estar relacionados con la diabetes, y también pueden ser causados por una enfermedad cerebrovascular o presión arterial alta.
La hinchazón frecuente de la cabeza puede deberse a un suministro insuficiente de sangre al cerebro, secuelas de un accidente cerebrovascular, fluctuaciones de la presión arterial, neurastenia y otras razones. Las personas con aterosclerosis cerebral pueden tener un suministro de sangre insuficiente al cerebro y una isquemia cerebral crónica, lo que provocará isquemia e hipoxia cerebral y una sensación de hinchazón de la cabeza.
Si has sufrido un derrame cerebral como un infarto cerebral o una hemorragia cerebral en el pasado, tendrás secuelas de hinchazón de la cabeza, porque pueden haber causado un gran daño en la función del cerebro. La presión arterial demasiado baja o demasiado alta puede causar este síntoma, por lo que se deben controlar de cerca los cambios en la presión arterial.
Especialmente los pacientes con presión arterial alta, deben tomar medicamentos para controlar su presión arterial en niveles normales.
Los pacientes con neurastenia también pueden experimentar una sensación de opresión en la cabeza, pero esto es un cambio neuropsicológico y no conduce directamente a lesiones cerebrales orgánicas. Esta enfermedad puede estar relacionada con la presión laboral a largo plazo, el estrés mental, la mala calidad del sueño y otras razones.
Una causa común de hinchazón de la cabeza es la contracción de los músculos de la cabeza causada por la falta de sueño o la mala calidad del sueño, lo que provoca estrés mental y una sensación de hinchazón de la cabeza. En este caso, conviene dormir bien, desarrollar buenos hábitos de sueño, mirar menos televisión, ordenadores y teléfonos móviles y acostarse temprano por la noche, no más tarde de las 11. Puede beber un poco de agua con miel y leche antes de acostarse para ayudarle a dormir. Puede tomar un baño caliente y remojar los pies antes de acostarse para ayudarle a dormir. Una vez que mejore la calidad del sueño, mejorará la sensación de plenitud en la cabeza.
Si aún sientes sensación de saciedad después de la mejora, considera si el suministro de sangre al cerebro es insuficiente. Esta situación se observa generalmente en pacientes con presión arterial alta y diabetes. La arteriosclerosis y la estenosis de los vasos sanguíneos provocarán un suministro insuficiente de sangre al cerebro. Un suministro insuficiente de sangre al cerebro a largo plazo provocará una sensación de plenitud en la cabeza.
Los pacientes con trastornos del sueño nocturno, incluido el síndrome de apnea, tendrán este síntoma al dormir por la noche. Es común en los departamentos de respiración, rasgos faciales y neurología. En este caso, se requieren exámenes pertinentes para hacer un diagnóstico claro. Porque el síndrome de apnea prolongada puede provocar hipoxia durante la noche y provocar síntomas de hinchazón de la cabeza durante el día. Las personas con hinchazón de cabeza pueden experimentar ansiedad y depresión, y algunas personas pueden estar de mal humor o irritables. Es necesario descartar la ansiedad y la depresión. Si es así, se debe acudir a un departamento de neuropsiquiatría para una evaluación adecuada y recibir el tratamiento adecuado tras un diagnóstico claro.