¿Cómo prevenir el daño renal causado por el nivel alto de ácido úrico?

1. Consuma más alimentos vegetarianos, pero no todos los vegetarianos deberían comer más berenjenas moradas, verduras de Shanghai, lechuga y raíz de loto blanco. No coma espinacas como verdura y coma menos o ningún frijol. Come más frutas, limones, etc. Todo tipo de frutas están compuestas de carbohidratos, que alcalinizan el cuerpo y tienen efectos positivos. En particular, comer más cerezas puede reducir el ácido úrico.

2. Come menos carne, pero debes comerla, porque la proteína contenida en la grasa animal y la proteína animal no puede ser reemplazada por otros alimentos y es necesaria para el cuerpo humano, ¡pero hay que controlar la cantidad! Está estrictamente prohibido comer mariscos, despojos de animales y estofados (el pescado, por supuesto, es marisco, por lo que puedes comer menos y beber más agua después de comer). De lo contrario, si comes demasiada carne, desperdiciarás todos tus esfuerzos.