El secreto de por qué los bebés duermen bien durante el día y lloran por la noche

El bebé duerme profundamente durante el día, pero llora por la noche, lo que resulta muy angustioso y molesto. De hecho, esto puede deberse a los hábitos de sueño del bebé de día y noche inversos. Este artículo revelará las razones por las que los bebés no duermen bien durante el día y lloran por la noche, y proporcionará algunas técnicas prácticas para calmarlos y métodos de mejora.

Dormir demasiado durante el día

Dormir demasiado durante el día puede provocar una falta de sueño durante la noche, lo que fácilmente puede provocar llanto. Los padres pueden ajustar adecuadamente el tiempo de sueño del bebé y dejar que se despierte varias veces al día para ayudarlo a establecer hábitos de sueño normales.

Influencia de factores externos

Además de causas comunes como un mal ambiente para dormir y malestar físico, el llanto nocturno también puede estar relacionado con factores externos como la sed, el hambre, el frío, Calor, deficiencia de calcio, distensión abdominal, etc. factores relacionados. Los padres siempre deben observar a sus bebés y hacer los ajustes oportunos.

Técnicas calmantes

Cuando tu bebé llora, puedes probar algunas técnicas calmantes, como chuparlo, darle palmaditas, masajearlo, etc. Reproducir algunos sonidos rítmicos o música también puede tener un efecto calmante. Antes de acostarse, compruebe si el bebé ha comido lo suficiente, si el pañal está seco y si la temperatura ambiente es adecuada para crear un ambiente confortable para dormir.

Métodos de mejora

Si el bebé continúa llorando por la noche, los padres pueden analizar cuidadosamente los motivos y tomar las medidas correspondientes para mejorarlo. Deje que su bebé tenga dulces sueños y prospere.