Cómo prevenir enfermedades ginecológicas y cáncer de cuello uterino
En la actualidad, la tasa de incidencia clínica del cáncer de útero sigue siendo alta. Sin embargo, ¿sabías que el cáncer de cuello uterino también es la única enfermedad tumoral prevenible? Como mujeres, debemos prestar atención a los controles en nuestras instalaciones. vida diaria para prevenirlo eficazmente. Las formas efectivas de prevenir el cáncer de cuello uterino incluyen: usar ropa interior limpia y transpirable; tomar oligoelementos, prestar atención a la dieta y vacunarse contra el VPH;
El principal culpable del cáncer de cuello uterino es la infección por el virus del papiloma humano, y esta es también la causa fundamental de muchas enfermedades infecciosas. Este virus puede transmitirse a través de cualquier leve abrasión, remojo o ablandamiento del epitelio del tejido por parte del cuerpo, lo que aumenta aún más el riesgo de infección por cáncer de cuello uterino. Además, si la inmunidad corporal de una mujer es baja o incompleta y tiene relaciones sexuales demasiado pronto, su riesgo de contraer el virus aumentará aún más. Además, las mujeres con alto riesgo de cáncer de cuello uterino son aquellas cuyas madres e hijas tienen antecedentes familiares de la enfermedad y están expuestas aproximadamente a los mismos factores ambientales. Aunque la infección de este virus no es hereditaria, la infección también puede ocurrir a través de vectores si las personas viven en el mismo ambiente durante mucho tiempo, aumentando así el riesgo de infección viral. Además, las personas que fuman, tienen enfermedades relacionadas, toman esteroides orales o están infectadas con el VIH tienen más probabilidades de desarrollar cáncer de cuello uterino que otras personas debido a la inmunidad reducida. Aunque la incidencia clínica del cáncer de cuello uterino es mayor, si las mujeres pagan. Si presta especial atención y lo previene en su vida diaria, podrá mantenerse alejada del cáncer de cuello uterino.
1. Utilizar ropa interior transpirable.
A los mohos les gusta vivir en ambientes cálidos y húmedos, por lo que las mujeres deben usar ropa interior holgada de algodón con buena transpirabilidad para evitar la aparición de moho. Al mismo tiempo, debes prestar más atención a la higiene y limpieza de las partes privadas, enjuagar frecuentemente con agua tibia y mantenerlas secas, pero no lavar demasiado. Si enjuagas demasiado la vagina, te destruirás. -función depuradora de la vagina. En segundo lugar, también debes mantener las sábanas limpias y asegurarte de que el ambiente esté libre de bacterias.
Y si se encuentra inflamación cervical, trátela rápidamente. Aunque la inflamación del cuello uterino no es precursora del cáncer de cuello uterino, puede convertirse en cáncer y es muy peligrosa, por lo que debes prestar más atención. Las niñas que nunca han sido sexualmente activas también pueden desarrollar erosión cervical, porque esto está relacionado con el propio metabolismo de los estrógenos de la mujer, por lo que se debe prestar más atención para cortarlo de raíz. En segundo lugar, insista en exámenes ginecológicos periódicos. Realizarse un examen ginecológico una vez al año para tomar medidas preventivas.
2. Ingesta de oligoelementos
El zinc y el selenio son elementos extremadamente importantes para el cuerpo humano. No sólo pueden promover la producción de células inmunitarias en el cuerpo. permitir que el zinc y el selenio alcancen el extremo de los efectos beneficiosos para el organismo. Los alimentos que comemos habitualmente contienen más zinc y selenio: pescado, carnes refinadas, mariscos, ostras, nueces, hongos comestibles, etc. Comer más de estos puede prevenir eficazmente la aparición de cáncer de cuello uterino.
Fortalece el suplemento de caroteno. Los datos clínicos relevantes muestran que el caroteno se puede convertir en vitamina A en el cuerpo humano. Por lo tanto, puede proporcionar una ayuda eficaz para evitar que el sistema inmunológico sea atacado por moléculas de radicales libres. Al mismo tiempo, aumenta considerablemente el fortalecimiento inmunológico. Efecto, que es muy Ayuda a prevenir el cáncer de cuello uterino. Los alimentos que comemos habitualmente y que contienen mucha vitamina A incluyen: hígado de animal, vegetales verdes, espinacas, lechuga, calabaza, etc. Los huevos también son alimentos con un alto contenido de vitamina A.
Aumentar la suplementación con vitamina C. En los últimos años ha aumentado el número de cánceres causados por virus. La vitamina C tiene un gran efecto: puede inhibir el daño causado por los virus al cuerpo y prevenir eficazmente la aparición de cáncer de cuello uterino. Investigaciones científicas relevantes muestran que la vitamina C tiene más de una docena de efectos que mejoran el sistema inmunológico, incluido el que favorece la producción de. anticuerpos y acelerar la maduración de las células inmunes. Esto juega un papel muy importante en la prevención del cáncer de cuello uterino.
3. Presta atención a tu dieta
El cáncer de cuello uterino es causado por un Qi y una sangre deficientes, un exceso de humedad en el cuerpo y una acumulación de calor venenoso. La dieta debe ser ligera, no picante y grasosa. Los alimentos fritos, a la parrilla y fritos aumentarán la producción de humedad y calor de flema, lo que puede provocar sangrado. No coma alimentos calientes, como cordero y. puerros, jengibre, canela, etc. Si el paciente tiene leucorrea acuosa excesiva, recuerde no comer alimentos crudos o fríos, ni frutas, pero sí comer más alimentos que sean fáciles de digerir, si la leucorrea es demasiado espesa y tiene olor fuerte, evite comer alimentos grasosos;
4. Obtenga la vacuna contra el VPH
Para la vacuna contra el VPH, mediante la aplicación de la vacuna contra el VPH con gran seguridad y eficacia, el virus del VPH se puede aislar ampliamente. y es la forma más eficaz de prevenir el cáncer de cuello uterino. Desde 2007, la OMS ha acordado unánimemente fortalecer la detección del cáncer de cuello uterino e introducir el uso de vacunas contra el VPH en grandes áreas, para que lo antes posible los países en desarrollo puedan disfrutar de los resultados de las vacunas contra el cáncer de cuello uterino.
En resumen, aunque la tasa de incidencia del cáncer de cuello uterino ha aumentado en los últimos años, la tasa de curación del cáncer de cuello uterino sigue siendo muy alta. Las mujeres deben prestar especial atención a la prevención del cáncer de cuello uterino en sus hogares. La vida diaria y la aceptación periódica de exámenes ginecológicos y el mantenimiento de buenos hábitos de higiene son formas importantes de prevenir el cáncer de cuello uterino. También puede recibir la vacuna contra el VPH con anticipación, que es la forma más eficaz de prevenir el cáncer de cuello uterino.
En definitiva, las mujeres deben prestar atención a la prevención del cáncer de cuello uterino, prestar suficiente atención y amar su salud y su vida, evitar iniciar la vida sexual demasiado pronto y prevenir eficazmente la aparición de diversos factores perjudiciales. Al cáncer de cuello uterino, siempre que las mujeres comiencen a tener relaciones sexuales, deben someterse a exámenes físicos periódicos y tratar rápidamente enfermedades ginecológicas como la erosión del cuello uterino, de lo contrario, el cáncer de cuello uterino inevitablemente se inducirá con el tiempo. Tu propia salud es lo más importante. Mientras amas a los demás, también debes amarte a ti mismo.