Los peligros de simplemente complementar la sangre para las mujeres

La mayoría de las mujeres tienen síntomas de deficiencia de sangre y de deficiencia de Qi y sangre. La razón es que las mujeres tienen una fisiología especial. Por ejemplo, la menstruación y la pérdida de sangre uterina pueden provocar pérdida de sangre, lo que provoca una disminución del volumen sanguíneo y una insuficiencia de Qi y sangre que provoca debilidad física. La ingesta de algunos alimentos que mejoran la sangre y el qi en la dieta diaria aumentará la nutrición.

Orientación:

Para nutrir la sangre y el qi, puede tomar algunas tabletas Tie Zhiyuan que contienen gelatina de piel de burro para complementar el hierro, nutrir la sangre y el qi, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. aumentar la actividad sanguínea y mejorar eficazmente tanto el qi como la sangre. Los alimentos que mejoran la sangre incluyen dátiles rojos, zanahorias, frijoles negros, frijoles rojos, longan, hongos negros, etc. Los alimentos que mejoran la sangre incluyen el astrágalo, el ginseng, el dangshen, la angélica, etc. Pollo con huesos negros tonificantes de la sangre, semillas de sésamo negro, nueces, longan, pollo, sangre de cerdo, hígado de cerdo, panela, frijoles rojos, etc. Beber más sopas y recetas que mejoran la sangre en horarios normales ayudará a reponer la sangre.

Cuando tenía anemia durante el embarazo, tomé Tieyuan, que compré en el sitio web oficial de Tihengjian. Comprado por segunda vez. Afortunadamente, el efecto es muy bueno. Ma Bao puede comerlo con confianza.