¿Qué causa el edema en las pantorrillas de las mujeres?
El edema es a menudo un signo de enfermedad cardíaca, hepática, renal, endocrina y otras enfermedades. Sin embargo, algunos edemas no son una manifestación de una enfermedad, sino una reacción fisiológica.
Las mujeres de 20 a 40 años con edema idiopático suelen experimentar un edema leve en los párpados y la cara después de levantarse por la mañana, y edema con fóveas o rigidez en las extremidades inferiores. A medida que avanza la actividad, gradualmente se vuelve cada vez más ligera. La mayoría de los estudiosos creen que está relacionado con factores neuropsiquiátricos y disfunción del sistema nervioso autónomo.
Edema reactivo: Algunas personas, especialmente aquellas que trabajan a altas temperaturas o son obesas e inactivas, se ven afectadas por la alta temperatura del ambiente, los vasos sanguíneos de la piel se dilatan y los fluidos corporales penetran y se acumulan. en el tejido subcutáneo, provocando a menudo edema en manos y pies. Después del verano, desaparecerá por sí solo. Pero cada verano se repite durante años.
Estar de pie, caminar, agacharse o sentarse durante mucho tiempo puede provocar edema postural. El edema puede resolverse y desaparecer por sí solo tras cambiar la posición del cuerpo durante un tiempo.
Edema premenstrual: Algunas mujeres sanas desarrollan edemas leves en los párpados, dorso de las manos, tobillos e incluso miembros inferiores entre una semana o medio mes antes de la menstruación, además de síntomas como irritabilidad, insomnio, fatiga. y dolor de cabeza. Cuando llega la menstruación, síntomas como el edema pueden desaparecer gradualmente.
El edema inducido por fármacos, como las hormonas adrenocorticales, la testosterona, los andrógenos, la insulina, la tiourea, el regaliz y otros fármacos, pueden provocar edema en la cara, las manos y los pies, y el edema disminuirá gradualmente después de suspender el fármaco. .
No te preocupes por el edema anterior y mucho menos por el uso indiscriminado de drogas. Pero si el edema es causado por una enfermedad, la enfermedad subyacente debe tratarse de manera agresiva.
Reducción de grasa por edema fisiológico
Hacer un pequeño diagnóstico de edema
El edema suele ser un signo de algunas enfermedades. Las enfermedades cardíacas, hepáticas, renales, endocrinas y algunas enfermedades de desnutrición pueden causar síntomas de edema y, por lo general, requieren que vaya al hospital. Pero algo de edema es una reacción fisiológica. Si encuentra los siguientes problemas de "edema", es posible que desee compararlos.
Manifestación 1: algunas mujeres de mediana edad descubren repentinamente que tienen la cara gorda después de levantarse por la mañana, los párpados y la cara están ligeramente hinchados y la piel de las extremidades inferiores tiene edema o tirantez. Esto puede reducirse y disminuir gradualmente a medida que avanza el día.
Diagnóstico: Edema idiopático, o edema por mala circulación sanguínea. La hinchazón facial a menudo ocurre en personas con mala circulación sanguínea y metabolismo. Este grupo incluye personas que están acostumbradas a beber mucha agua antes de acostarse, personas que suelen estar sentadas durante largos períodos de tiempo, personas que tienen hábitos alimenticios pesados, personas que a menudo se quedan despiertas hasta tarde y personas que nacen con un cuerpo pobre. metabolismo. El impacto es que el sistema de circulación sanguínea se vuelve menos eficaz y no hay tiempo para eliminar el exceso de agua residual del cuerpo. El agua permanece en los capilares e incluso vuelve a filtrarse en la piel, provocando hinchazón y edema. Este edema desaparecerá lentamente y automáticamente después de levantarse y moverse durante un período de tiempo.
Manifestación 2: Algunas personas, especialmente aquellas que son gordas e inactivas en el caluroso verano, a menudo sufren de edemas inexplicables en las extremidades inferiores debido a la influencia de las diferencias de temperatura ambiental, que desaparecerán por sí solos después. el verano.
Diagnóstico: Edema reactivo. Esta condición a menudo se debe a las altas temperaturas que causan la dilatación de los vasos sanguíneos en la superficie del cuerpo y el aumento del flujo sanguíneo arterial. La dilatación de las venas superficiales aumenta la presión de filtración capilar, junto con el hecho de estar de pie o sentado durante mucho tiempo, los fluidos corporales se escapan de los espacios; El tejido conectivo laxo debajo de la piel refluye lentamente, provocando edema en las extremidades inferiores, que es más común en personas obesas o de edad avanzada.
Manifestación 3: Algunas personas con "hábitos alimentarios excesivos" suelen experimentar edema en las extremidades inferiores.
Diagnóstico: Edema acompañado de desequilibrio nutricional. Hemos estado enfatizando la dieta "baja en sal", pero algunas personas simplemente no prestan atención. Cuando hay demasiada sal en la dieta y falta de ciertos minerales, es fácil provocar edema por desnutrición. Si tiene alguna enfermedad crónica, será aún más problemático.
Rendimiento 4: Cuando esté de pie, caminando, en cuclillas o sentado durante mucho tiempo, encontrará que sus extremidades inferiores o pies están "tensos". Las mujeres saben mejor acerca de las compras. Si descansas un rato o cambias de posición durante un tiempo, el edema puede reducirse y desaparecer por sí solo.
Diagnóstico: edema postural. En los últimos años se ha descubierto que cuando una persona se pone de pie, la secreción de aldosterona en el cuerpo aumenta, lo que puede provocar una retención temporal de agua y sodio, provocando edema. Algunas personas que tienen que permanecer de pie o sentadas durante largos periodos de tiempo en el trabajo, como los profesores de escuela, los cirujanos de quirófano, etc., son propensas a sufrir edemas debajo de las rodillas debido al lento retorno de la sangre y el agua provocado por la gravedad.
Manifestación 5: Algunas mujeres sanas desarrollan edemas leves en párpados, dorso de manos, tobillos e incluso miembros inferiores una semana o medio mes antes de la menstruación, o pueden ir acompañados de hinchazón y dolor en los senos, pesadez pélvica. , irritabilidad, insomnio y fatiga, dolor de cabeza y otros síntomas neurológicos.
Diagnóstico: Edema premenstrual.
Este tipo de edema está relacionado principalmente con cambios en el ciclo menstrual y la función endocrina, y es un fenómeno fisiológico normal. Cuando llega la menstruación, los síntomas como el aumento de la micción y el edema pueden desaparecer gradualmente.
Rendimiento 6: Después de tomar algunos medicamentos, aparece edema en la cara, manos y pies, y el edema disminuirá gradualmente después de suspender el medicamento.
Diagnóstico: edema inducido por fármacos. Si usa hormonas adrenocorticales, testosterona, andrógenos, insulina, tiourea, regaliz y otras drogas, pueden causar retención de agua y sodio en el cuerpo, lo que provoca edema.
No seas descuidado cuando se trata de edema, y debes descubrir la causa a tiempo. No hay necesidad de preocuparse por el edema anterior, y mucho menos usar medicamentos indiscriminadamente, pero si es causado por una enfermedad, la enfermedad primaria debe tratarse activamente.
Prescripción del edema
En el caso del edema fisiológico se pueden tomar las siguientes medidas para prevenirlo.
1. Manténgase optimista e insista en realizar ejercicio adecuado durante mucho tiempo, como caminar, trotar y hacer ejercicio con equipos de fitness. , para mejorar la condición física y mejorar la adaptabilidad.
2. Elija alimentos ricos en proteínas, vitaminas y sales inorgánicas, bajos en grasas, bajos en colesterol, bajos en azúcar y bajos en sal. Consuma más apio, rábanos, espinacas, tomates, soja, champiñones, ajo. , frutas y productos de soja.
3. Evite estar de pie durante largos periodos de tiempo, ejercite las extremidades inferiores con regularidad y preste atención a levantarlas con frecuencia.
4. Garantizar un buen sueño y una vida diaria regular.
Estas son 9 prescripciones de tratamiento para pacientes ancianos con edema. También podrías probarlos. ¡Pueden ser efectivos! ¡Te deseo una pronta recuperación!
1. Agregue 100 g de frijoles rojos, maní y azufaifa, agregue un poco de azúcar de roca y cocine la sopa.
2. 100 gramos de frijol mungo y de semillas de coix, cocidos juntos en sopa.
3. La carpa pesa unos 250 g y las judías adzuki pesan 100 g. Ponlos juntos en la sopa.
4. Cocine al vapor media gallina o 1 asador con 100 g de astrágalo y cómese el pollo con sopa.
5.1 Pato macho de cabeza azul, hervido con 1.000 gramos de melón de invierno.
6. Hervir 2 lomos de cerdo, 10 gramos de Eucommia ulmoides y 50 gramos de nueces.
7. La carpa pesa 250 gramos por carpa, 500 gramos de melón, se hierve en agua, se come pescado, se come melón y se bebe sopa.
8. 500 gramos de melón de invierno, 30 gramos de frijoles rojos, añade la cantidad adecuada de agua, un poco de sal, come el melón y bebe la sopa.
9. Tome cantidades adecuadas de seda de maíz, cáscara de melón de invierno y frijol rojo en lugar de té, y continúe tomándolo hasta que desaparezca el edema.