¿Pueden las mujeres beber vino tinto durante la lactancia?
1. ¿Puedo beber alcohol durante la lactancia?
El contenido de alcohol del vino no es alto. Siempre que no sea alérgico al alcohol, está bien beber una taza pequeña (unos 50 ml) todos los días.
Las personas que amamantan deben intentar beberlo después de amamantar, de modo que en el siguiente momento de lactancia, la mayor parte del alcohol en el cuerpo se haya degradado y no tenga un gran impacto en el bebé.
2. Efectos del consumo de alcohol durante la lactancia
1. El vino tinto de alta calidad es rico en hierro, lo que es muy bueno para las mujeres. Puede reponer la sangre y enrojecer el rostro. .
2. Al mismo tiempo, el contenido de grasa corporal de las mujeres aumentará considerablemente durante el embarazo. Beber un poco de vino después del parto contiene antioxidantes que pueden prevenir la oxidación y acumulación de grasa, lo que es muy útil para la recuperación. del cuerpo.
3. El contenido alcohólico del vino no es elevado. Siempre que no sea alérgico al alcohol, está bien beber una taza pequeña (unos 50 ml) todos los días.
4. Las personas que están amamantando deben intentar beberlo después de amamantar, de modo que para la próxima lactancia, la mayor parte del alcohol en el cuerpo se haya degradado y no tenga un gran impacto en el bebé.
3. Precauciones durante la lactancia
La lactancia materna es cada vez más popular entre las mujeres y es más beneficiosa para la salud del bebé, por lo que es el método de alimentación más habitual. Pero no todas las personas pueden amamantar, pues si desea amamantar a su bebé, la madre debe estar sana. Se debe suspender la lactancia si se presentan las siguientes condiciones.
1. Después del ejercicio
El ácido láctico aparecerá después del ejercicio, haciendo que la leche sea desagradable y al bebé no le guste comerla. Por lo tanto, las madres lactantes deben reducir la cantidad de ejercicio o esperar un tiempo después del ejercicio antes de amamantar.
2. Durante el período de toma del medicamento
El hecho de que la madre deba dejar de amamantar mientras toma el medicamento depende principalmente de si la excreción del medicamento se encuentra dentro de un rango seguro. Si la cantidad de excreción del medicamento excede el rango seguro, se debe suspender la lactancia y realizar la lactancia todos los días de acuerdo con el horario de alimentación anterior, esto es para garantizar la secreción normal de leche. Por supuesto, la leche extraída no se le puede dar al bebé. Espere hasta que la madre deje de tomar el medicamento antes de amamantar.
3. Cuando se padecen enfermedades infecciosas
Si la madre padece enfermedades infecciosas, como hepatitis y enfermedades pulmonares, se debe prohibir la lactancia materna.
4. Cuando se padecen enfermedades debilitantes
Si la madre sufre enfermedades debilitantes como enfermedades cardíacas, pero el embarazo es exitoso y el parto es fluido. En este caso, todavía insisten en amamantar solas, por lo que deben hacerlo bajo la guía de un médico, prestar más atención al descanso y programar razonablemente el tiempo de lactancia.
4. Método correcto de lactancia materna
(1) Realizar activamente el cuidado de los senos antes del embarazo
A partir del quinto mes de embarazo, frotar frecuentemente con jabón y agua Para los pezones y la areola, aplique una capa de aceite sobre los pezones y la areola limpios para endurecer gradualmente la piel del seno, cubra el seno con una toalla caliente y sosténgalo suavemente, y masajee en círculos alrededor del seno con las yemas de los dedos; sostén suelto para prevenir Un sostén demasiado apretado causa displasia mamaria y los cilios del sostén bloquean los conductos mamarios, aplique grasa en los pezones después de cada baño, toque suavemente los pezones con el pulgar y el índice y busque métodos efectivos con su médico; para corregir los pezones invertidos o planos lo antes posible.
(2) Alimente a su bebé lo antes posible después del parto.
Según las nuevas normativas de la Organización Mundial de la Salud y el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia, en la medida de lo posible los bebés deben ser destetados 30 minutos después del parto. El recién nacido debe compartir la misma cama con la madre, y el recién nacido. El bebé debe ser alimentado a demanda según el principio de lactancia materna irregular y cuantitativa, permitiendo que el bebé obtenga el calostro más preciado. Aunque la madre pueda estar agotada física y mentalmente y no sienta los pechos hinchados, debe dejar que el bebé succione el pecho lo antes posible para no perder la mejor oportunidad.
(3) Alimenta a tu bebé en cualquier momento.
En primer lugar, no es necesario regular rígidamente la frecuencia, el intervalo y la cantidad de lactancia. En cambio, cada vez que el bebé llore o sienta que es hora de amamantar, usted debe tomar la leche materna y comer tanto como pueda.
Esto aumentará la secreción de prolactina en el cuerpo de la madre, aumentando así la cantidad de leche. También puede evitar que la madre sufra mastitis y evitar afectar la lactancia del bebé. Si la madre está débil o tiene dolor en las heridas, puede alimentar a su bebé acostada de lado, pero no es recomendable acostarse con frecuencia para alimentar a su bebé en el futuro, de lo contrario afectará el desarrollo mandibular del bebé y provocará deformidades. en el futuro.
(4) Dominar las habilidades correctas de lactancia
Durante el proceso de lactancia, la madre debe estar relajada y cómoda, y el bebé debe estar tranquilo. La madre se sienta en un taburete bajo o al lado de la cama. Si está en una posición más alta, puedes poner un pie en el reposapiés o apoyarte en una silla con una almohada en las piernas para sostener a tu bebé. Coloque al bebé en su regazo con la cabeza apoyada en el brazo de su madre. Mami usó sus brazos para sostener su espalda y sus pequeñas nalgas, de modo que su cara y su pecho estuvieran cerca de mamá y su barbilla cerca de sus senos. La madre sostiene el pecho con la palma de la mano y utiliza su pezón para estimular la piel alrededor de la boca del bebé. Cuando el bebé abre la boca, aprovecha para introducir el pezón y la areola en la boca del bebé. para que el bebé acomode completamente la mayor parte del pezón y la areola. De lo contrario, es imposible obtener leche simplemente pellizcando el pezón y succionando. El bebé hará todo lo posible por chupar el pezón para obtener leche. Mamá sentirá un dolor insoportable y el bebé chupará fácilmente sus pezones. Si provoca mastitis, dificultará seguir amamantando sin problemas. Mamá presiona el pecho con los dedos mientras amamanta para que el bebé pueda succionar sin tapar su naricita.
(5) Ingesta científica y razonable de nutrientes ricos
Para tener una fuerte secreción de leche y una nutrición excelente, la demanda de calorías y nutrientes de mamá también ha aumentado relativamente, por lo que es necesario para comer varias comidas, es más apropiado hacer de 4 a 5 comidas; preste especial atención a beber más sopas que puedan favorecer la lactancia, como sopa de costillas de cerdo guisadas, sopa de pollo guisada, manitas de cerdo guisadas, sopa de tofu, sopa de verduras, etc. Lo mejor es beber agua u otras bebidas entre comidas. Si hay poca o ninguna leche, no se dé por vencido fácilmente. Pídale a su médico que le recomiende algunas comidas especiales estimulantes de la lactancia o comidas medicadas. Sin embargo, cuanto más comas, mejor, porque durante el confinamiento pasas más tiempo en la cama y menos actividad, pero principalmente comes alimentos ricos en calorías o grasos. Si consumes demasiado, no aumentará la cantidad de leche, pero sí reducirá la cantidad de leche debido a molestias gastrointestinales.