¿Cómo solucionar el problema del aumento de senos?

Muchas personas prestan más atención al tamaño de sus senos, pero algunos hábitos de la vida diaria pueden tener un impacto adverso en la salud de los senos. Son propensos a la flacidez, la expansión, etc., lo que provoca la deformación de la curva de los senos. Debe evitarse. Aprenda algunos métodos de agrandamiento de los senos para mejorar los problemas de los senos. Entonces, ¿cómo resolver el problema de la expansión de los senos? ¿Cuáles son los secretos para unos pechos bonitos?

1. El secreto de unos pechos bonitos

1. La ropa interior no se puede usar durante una noche, y lo mismo ocurre con los pechos grandes.

Al dormir, lo mejor es extender el sujetador para relajar la piel de los senos y practicar el agrandamiento y la belleza de los senos. Intentar ponerse en forma durmiendo debido a la expansión externa es realmente contraproducente. En este momento, el metabolismo de la piel del pecho se "suprime" fácilmente. Apretar el sujetador o sujetador en este momento puede provocar fácilmente problemas como mala circulación, mal flujo sanguíneo e incluso congestión.

2. La exfoliación es imprescindible a la hora de cuidar tus senos.

De hecho, la piel del pecho, al igual que la de la cara, se volverá seca y suelta. La exfoliación regular, como un masaje, favorece el metabolismo linfático en el pecho, lo que es muy útil para la firmeza del pecho. Los expertos destacan que lo mejor es hacerlo al menos una vez por semana y elegir el mismo exfoliante o exfoliante de arcilla que utilizas en el rostro, cuanto más finas sean las partículas, mejor. Tenga en cuenta que no se recomienda utilizar sal de bambú (partículas gruesas) para masajes. Debe llevarse al cuello al exfoliar.

3. Los senos pequeños son hereditarios y los problemas dietéticos representan la mitad de ellos.

Los expertos me dijeron que la probabilidad de herencia es en realidad sólo del 50%. Además, las personas con pechos pequeños también están muy relacionados con la dieta. Los expertos han encuestado anteriormente a muchas niñas con senos regordetes. Lo que tienen en común es que siempre prefieren comer productos lácteos y a muchas de ellas también les gusta comer chiles. Además, no es descabellado que la generación mayor sugiera comer huevos fermentados para inducir la lactancia durante el parto.

4. La flacidez mamaria está estrechamente relacionada con la flacidez facial.

A medida que aumenta la edad, muchas personas sienten evidentemente que sus senos son propensos a caerse. Además de estar relacionado con las hormonas y la degeneración grasa, ¡gran parte del motivo se debe al efecto combinado de la relajación facial! Imaginemos que una persona es "una piel". A medida que su rostro se hunde debido a la gravedad, su cuello también se relaja. Cuando la piel de Panasonic llega a sus brazos y pecho, es fácil provocar mangas de mariposa y flacidez en el pecho, por lo que el cuidado del pecho también debe llevarse a la cara y al cuello.

5. El masaje en el pecho no es efectivo.

Por el contrario, es útil masajear los senos deslizándolo sobre la piel sin tirar, lo que tendrá el efecto contrario.

2. ¿Cómo amamantar?

1. Cacahuetes guisados ​​con leche

Ingredientes: 100 gramos de cacahuete en grano, 20 gramos de baya de goji, 10 gramos de hongo blanco, 500 ml de leche y 30 gramos de dátiles rojos. Cantidad adecuada de azúcar de roca.

Preparación: Lavar el hongo blanco, la baya de goji y los granos de maní, poner la olla al fuego, agregar la leche, agregar el hongo blanco, la baya de goji, los granos de maní, los dátiles rojos y el azúcar de roca y cocinar hasta que Se cuecen los granos de maní.

Eficacia: Repone el qi y nutre la sangre, adecuado para mujeres de pecho plano; los cacahuetes son crujientes y la sopa es rica en leche y ligeramente dulce. Puedes comer hongos blancos, baya de goji y maní para hacer sopa.

2. Leche de nueces

Ingredientes: 30 gramos de nueces en grano, 20 gramos de semillas de sésamo negro, 200 ml de leche.

Método: Moler las nueces y las semillas de sésamo negro hasta convertirlas en polvo, añadir la leche y la leche de soja y cocinar juntas. Apagar el fuego inmediatamente después de hervir y añadir un poco de azúcar al gusto según el gusto personal.

Eficacia: Los granos de nuez, las semillas de sésamo negro y la leche son alimentos ricos en proteínas que no solo tienen efectos para mejorar los senos, sino que también tienen efectos hidratantes y para el cuidado de la piel.

3. Zumo de leche de papaya

Ingredientes: una papaya fresca, 200 ml de leche fresca rica en calcio, agua y azúcar de roca.

Elaboración: Lavar la papaya, pelarla, quitarle las semillas y cortarla en trozos pequeños. Batir los trozos de papaya con la leche fresca y un poco de agua para hacer jugo, agregar azúcar de roca y beber.

Eficacia: la papaína, que es rica en papaya, es beneficiosa para el desarrollo de los senos, puede estimular la secreción de hormonas femeninas y suavizar los senos, logrando así el propósito de agrandar los senos. Los jugos con leche pueden agregar más proteínas y son una bebida ideal para agrandar los senos.

4. Leche de papaya y maíz

Ingredientes: 200 gramos de papaya, 100 gramos de granos de maíz cocidos, 250 ml de leche.

Elaboración: Lavar la papaya, pelarla, quitarle las semillas y cortarla en trozos pequeños. Pon la papaya, los granos de elote cocidos y la leche en el exprimidor y mezcla bien. Atender.

Eficacia: La papaya es rica en papaína, que tiene el efecto de agrandar los senos y perder peso. El maíz es rico en vitamina C y vitamina E, que ayudan a proteger la salud de los senos.

La leche es rica en proteínas y calcio, que pueden mantener la secreción normal de hormonas femeninas.