Las mujeres envejecen de cuatro maneras: ¡amarillas, secas, cansadas y frías! ¿Cómo mejorar?

A medida que una mujer envejece, su apariencia cambiará y la condición de su piel empeorará. Hay maneras de cambiar esta situación, especialmente cuando una niña tiene cuatro estados: amarilla, seca, cansada y fría. Aquí hay algunas cosas que puedes hacer para mejorarlo y hacerte lucir cada vez más joven.

1. Amarillo (repone el qi y la sangre)

El amarillo aquí se refiere a la piel amarilla y al cabello seco y amarillo. Una vez que esto le sucede a una mujer, significa que algo anda mal con su cuerpo y necesita tratamiento. La razón principal de esto es la falta de Qi y sangre. En este momento, si quieres mejorar el estado "amarillo", debes comer más alimentos que nutran el qi y la sangre para mejorar tu cuerpo.

2. Sequedad (mejora de la calidad del agua)

La "sequedad" se refiere principalmente a la falta de agua dentro del cuerpo. Como dice el refrán, las mujeres están hechas de agua y no les puede faltar agua. Una vez que el cuerpo está deshidratado, la piel se sentirá arrugada y el rostro perderá elasticidad por falta de agua. En este momento, hidratar es la única forma de mejorar el estado "seco". Al mismo tiempo, es necesario combinar la velocidad del metabolismo del cuerpo para mejorar la condición.

3. Cansancio (mejora del Qi y de la sangre)

El cansancio se refiere principalmente al cansancio inexplicable del cuerpo. Es posible que se sienta muy cansado cuando se vaya a dormir. Se sentirá muy cansado después de no haber hecho nada en todo el día. Este estado también es causado por insuficiencia de Qi y sangre en las mujeres. Aún necesitas comer más alimentos que repongan el qi y la sangre, y no olvides hacer más ejercicio para aumentar tu inmunidad y resistencia física.

4. Frío (mejorando el organismo)

El frío aquí se refiere al frío interno y al frío externo. El frío interno es principalmente un estado de frialdad en el cuerpo. El frío externo significa que el cuerpo se siente muy frío y no siempre se siente lo suficientemente grueso. Pero, de hecho, claramente es verano. Este tipo de resfriado necesita aumentar la energía del cuerpo y reponer el qi y el yang para mejorar este estado.

Las niñas siempre tienen que afrontar la aparición de estos cuatro estados. No es difícil mejorar este estado, pero deben aprender a prescribir el medicamento adecuado, prestar atención a la regulación de la dieta y comer más alimentos que nutran el qi. y sangre, y hacer más ejercicio, para que las mujeres puedan. Mi cuerpo está mejorando cada vez más y mi condición es cada vez más joven.