Interpretación de los ocho métodos de preservación de la salud de Confucio
"Cuando eres joven, tu sangre aún no está determinada y eres asceta;
Es también fuerte y sangriento, y es lucha;
>Incluso cuando seas viejo, tu sangre se está agotando, así que puedes renunciar "
Los Tres Preceptos de un Caballero son ambos. una guía para la salud y un camino para el cultivo espiritual.
"Color" y "Shuowen Jiezi": "Color, Yan Qi. Separado de la gente, liberado de las cadenas".
"Color" originalmente se refiere a "Color" en Chino, por extensión, hace referencia a los rostros y expresiones de las personas.
Cuando eres joven, tu temperamento aún no se ha estabilizado. En este momento hay que tener cuidado de tenerlo en la cara.
Ser bueno controlando las pasiones, "las emociones son invisibles" no es sólo una forma de mantener la salud, sino también una forma de ser un ser humano, y una forma de lidiar con el mundo.
Según la "Biografía del decimonoveno año de Gong", ". Renunciar a uno mismo, beber y codiciar, sentirse mareado, ver en seis direcciones y oír en todas direcciones".
La palabra color se amplía aquí para "belleza".
Los antiguos tenían un profundo significado al crear los caracteres chinos. Las llamadas personas de color tienen un cuchillo en la cabeza. Cuando son adolescentes, sus cuerpos no están completamente desarrollados y su energía sanguínea aún no es estable. Pueden ser fácilmente engañados y extraviados por la apariencia de lujo y disfrute indulgente. En este momento, el foco del cuidado de la salud es preservar su vitalidad.
Cuando eres adolescente debes tener cuidado. Los colores aquí no son sólo el deseo de amor entre hombres y mujeres, sino también los deseos materiales de sonido, luz, color y sombra.
"Zhuangzi" dijo: "Aquellos que desean profundamente son superficiales". Significa que si hay demasiados deseos, habrá una falta de sabiduría y espiritualidad, lo que se convertirá en un obstáculo.
La moderación de los adolescentes respecto del "sexo" es en realidad una actitud moderada ante la vida. No te dejes llevar por cosas extrañas, aprende autodisciplina. Sólo controlando tus deseos dentro de un cierto rango, teniendo disciplina en tu corazón y deteniendo lo que haces podrás vivir más.
Cuando las personas están en su mejor momento, tienen un fuerte sentido de profesionalismo, responsabilidad y presión, y se dejan influenciar fácilmente por sus propias emociones, lo que resulta en un comportamiento de lucha sin principios.
Cuando estés en tu mejor momento, ten cuidado. La lucha aquí no es sólo una lucha, sino una lucha interna.
Las luchas internas suelen ser peores que las peleas. Por ejemplo, en el lugar de trabajo y en los centros comerciales, luchan por posiciones e intereses. No sólo consume energía cerebral, sino que también daña el cuerpo y pierde armonía.
El "Huangdi Neijing" cree que la disminución del Qi y la sangre en los cinco órganos internos en la mediana edad comienza en el hígado. Cuando estás en tu mejor momento, debes evitar pelear, ser competitivo y enojarte fácilmente, porque la ira puede dañar fácilmente el hígado.
Solo manteniendo un estado de ánimo optimista podemos asegurar la regulación del qi hepático.
En la vida, no todo el mundo puede escapar de la palabra "luchar".
Las personas valientes y despiadadas muchas veces no logran alcanzar el éxito porque les gusta ser cautelosos en todo y muchas veces se dejan cegar por intereses inmediatos. Viven siempre en su pequeño mundo y miran el cielo desde un pozo.
Confucio dijo: "Un caballero no tiene argumentos. ¡Sabe disparar! Ríndete y bebe. También es un caballero en la lucha".
A las personas inteligentes nunca les importa ganar o perder en el momento. Juega según las reglas y gana o pierde con gracia y magnanimidad. Incluso si no eres tan bueno como los demás, nunca te sentirás resentido, sino que elegirás trabajar duro en silencio.
“No compitas con la gente común por las ganancias, no compitas con los literatos por la fama y no compitas con la gente sin sentido por el ocio”. vida. Sólo dejando de lado las comparaciones innecesarias y el deseo de ganar o perder podrás encontrar tu propio camino.
El "Huangdi Neijing" dice que a los 60 años, el estado de ánimo empieza a decaer. A medida que las personas envejecen, abstenerse de la codicia significa controlar los deseos internos y prestar atención a nutrir el corazón.
Cuando seas viejo, podrás dejarlo. La ganancia se refiere a la "codicia", que puede incluir reputación, estatus, propiedad, etc.
No sólo las personas poderosas, sino también fenómenos comunes en la vida ordinaria son aquellos que están ávidos de ganancias insignificantes, o les gusta comparar su propio salario, la calidad del trabajo de sus hijos o qué regalos darles a sus hijos. durante las vacaciones. Si estás demasiado preocupado por las pequeñas ganancias y eres codicioso, perderás tu vitalidad y tu vida.
Cuando el cuerpo y la energía no son los mismos que los de los adultos jóvenes, nadie puede cambiar este hecho. Si quieres más, tienes que trabajar duro. La falta de energía naturalmente pasa factura a tu cuerpo y a tu mente.
El académico Li Zehou añadió "conservadurismo" a "codicia".
Cree que el problema común de las personas mayores es a menudo contentarse con el status quo, "conservadores, complacientes y autosuficientes sin buscar el progreso".
La gente no puede resistir el envejecimiento del cuerpo, pero la gente puede resistir el envejecimiento de la mente.
Cuando la energía y el temperamento están decayendo, es aún más importante mantener una actitud positiva ante la vida, y no ser pasivo y conservador, y evitar seguir adelante.
Joven y vacilante, fuerte y justo, viejo y en decadencia,
Los obstáculos son largos a lo largo de la vida.
Explicación, "Shuowen Jiezi" dice "Ye Jing",
El significado original es vigilancia y preparación.
Quienes son cautelosos entienden el largo plazo y alimentan su corazón benévolo.
Quienes dejan de luchar saben ocultar sus fuerzas y esperar el momento oportuno.
Las personas que dejan de fumar son tranquilas e inteligentes.
Los Tres Mandamientos de la Vida de Confucio,
Miles de años después,
Pero estos siguen siendo los principios de la vida.
Hay un anillo en mi corazón,
detente,
durará mucho tiempo.