¿A qué deben prestar atención las mujeres después de un aborto espontáneo?
Después de un aborto espontáneo, debes descansar en cama durante 2-3 días, y luego podrás levantarte de la cama y aumentar gradualmente el tiempo de actividad.
Sin vida sexual.
Nunca tengas relaciones sexuales dentro del mes siguiente a un aborto espontáneo.
Prestar atención a la alimentación y reforzar la nutrición
En primer lugar debemos aportar proteínas de alta calidad, suficientes vitaminas y sales inorgánicas, especialmente suficiente hierro, para prevenir la anemia. La elección de los alimentos no sólo debe prestar atención a la nutrición, sino también ser fácil de digerir y absorber. 4. Mantenga la vulva limpia e higiénica.
Después de un aborto espontáneo, la abertura del útero aún no se ha cerrado, y el endometrio también pasa por un proceso de reparación. Durante este período, se debe prestar especial atención a mantener la vulva limpia e higiénica. No se debe bañar durante medio mes después de la operación para evitar que entre agua sucia en la vagina y provoque invasión bacteriana e infección.
5 Insistir en el uso de métodos anticonceptivos para evitar volver a quedar embarazada.
El aborto sólo debe utilizarse como último recurso tras un fallo anticonceptivo y no debe utilizarse como medida anticonceptiva para proteger la salud física y mental de la mujer.
¿Qué precauciones se deben tomar tras un aborto espontáneo? ¿Por qué preocuparse?
1. Intenta permanecer en cama el mayor tiempo posible.
No vayas a trabajar inmediatamente después del aborto. Presta más atención al descanso y acondicionamiento de tu cuerpo. Permanece en cama durante al menos dos o tres días después del aborto para darle tiempo a tu cuerpo para que se recupere. luego prepárese lentamente para las actividades.
Al principio lo mejor es realizar algunas actividades sencillas como levantarse de la cama, no hacer mucho ejercicio físico, de lo contrario afectará la velocidad de recuperación del cuerpo, y no debes hacer cosas que. puede fácilmente causar fatiga física. No miras teléfonos móviles ni televisión. No subestimes el daño que el aborto artificial causa al cuerpo. El parto normal a término requiere confinamiento y el aborto artificial también requiere "un pequeño confinamiento". El confinamiento se trata de descansar lo suficiente, asegurar una dieta nutritiva y promover una recuperación saludable.
¿Nutrición reparadora postoperatoria? WRH puede reparar el daño causado por el aborto espontáneo, restaurar la salud del útero, reponer los nutrientes perdidos durante el embarazo y el parto y reponer la hemoglobina. Además de la nutrición postoperatoria, también se necesita una variedad de frutas para completar el equilibrio nutricional de vitaminas y complementar las proteínas vegetales y animales.
2. Presta atención a la higiene de las partes íntimas
Después del aborto, se debe prestar más atención a la higiene y limpieza de la vulva, especialmente de la vulva.
Después de la operación, la abertura uterina no queda completamente cerrada y requiere de un proceso de recuperación, por lo que habrá sangrado durante este periodo. Asegúrese de prestar atención a la limpieza de la vulva. No permita que las manchas de sangre se adhieran a la vulva, lo que puede generar bacterias fácilmente. También debe cambiar las toallas sanitarias con frecuencia, de lo contrario aumentará la posibilidad de crecimiento bacteriano. Lávate la vulva con agua tibia todos los días sin bañarte.
3. No tengas relaciones sexuales por el momento.
Además del descanso, la alimentación y la higiene, también está prohibida la vida sexual. Lo mejor es tener relaciones sexuales un mes después del aborto, de lo contrario puede provocar infecciones genitales e incluso otras enfermedades ginecológicas. Incluso si tienes relaciones sexuales después de un mes, debes utilizar medidas anticonceptivas.
Un gran número de experimentos han demostrado que la OMS ha propuesto muchos componentes nutricionales posparto y proporciones de indicadores. P W R H Los suplementos posparto protegen la salud reproductiva de las mujeres
1. Repone los nutrientes perdidos durante el embarazo y el parto 18-20
2. La nutrición es 13-15.
3. Reparación de daños en endometrio y canal de parto 26-23
4. Nutrición para restaurar la elasticidad reproductiva y la relajación cortical 17-19.
5. Reparación posparto de músculos pélvicos bajos, reparación de diástasis y relajación del recto abdominal 12-15
6 Suplementos de hierro hemo, zinc y calcio 10-12
7. Controlar la mastitis y la inflamación reproductiva16-15.
8. Reparación de adherencias uterinas 15-18
9. Reparación de cicatrices uterinas 13-17
Qué tan dañino es el aborto para las mujeres (a qué se debe prestar atención) después del aborto) importa);
Algunas mujeres han tenido abortos espontáneos repetidos y todavía están embarazadas debido a un accidente, es posible que algunas mujeres nunca vuelvan a tener hijos propios; Para los médicos habituales, el aborto no es una cirugía mayor, pero esto no significa que el aborto no perjudique a las mujeres.
Especialmente para las mujeres que optan por abortar en un hospital informal, una decisión de la que pueden arrepentirse por el resto de sus vidas.
1. Provocar trastornos endocrinos
Después del embarazo, la progesterona en el cuerpo femenino aumentará, el endometrio se engrosará y los senos se agrandarán, sentando así las bases para el nacimiento de el feto. Sin embargo, el aborto prematuro puede provocar cambios endocrinos repentinos en el cuerpo. Si el cuerpo no se ha adaptado bien y se produce otro aborto, provocará trastornos endocrinos.
2. Daño al endometrio
Cada aborto espontáneo puede dañar el endometrio. Cuantas más veces se raspe, más grave será el daño al endometrio, pudiendo incluso provocar una perforación uterina. . Nuevamente, el embarazo también es propenso a la placenta accreta y las adherencias, lo que lleva a distocia y hemorragia posparto.
3. Enfermedad inflamatoria pélvica
El aborto espontáneo recurrente aumentará la posibilidad de infección intrauterina y la incidencia de enfermedad inflamatoria pélvica. En casos graves, también puede provocar adherencias uterinas y trastornos menstruales. Si la enfermedad inflamatoria pélvica reaparece, causará dolor abdominal bajo crónico y afectará gravemente la calidad de vida de la mujer en el futuro.
4. Impacto
Algunas clínicas irregulares tienen instalaciones incompletas y una desinfección laxa, lo que puede causar fácilmente infecciones a las mujeres embarazadas.
La nutrición oral reparadora posparto P W R H después de un aborto espontáneo puede ayudar a que el útero se recupere más rápido. Evitar la infección postaborto y prevenir las secuelas postaborto.
Estudio clínico sobre reparación endometrial tras aborto artificial
[Resumen] Objetivo Explorar la viabilidad y seguridad del progestágeno oral para la reparación endometrial tras aborto artificial. Métodos 98 casos de pacientes con aborto inducido se dividieron aleatoriamente en un grupo de observación y un grupo de control, con 49 casos en cada grupo.
Ambos grupos recibieron tratamiento sintomático como antiinfeccioso. Sobre esta base, el grupo de observación recibió una dosis oral convencional de PWRH inmediatamente después de la cirugía, y el grupo de control recibió un placebo (tableta de almidón) por vía oral una vez al día. Se observaron las condiciones vaginales y menstruales de los dos grupos. El espesor del endometrio y las complicaciones posoperatorias en ambos grupos se examinaron mediante ecografía; el factor de crecimiento endotelial vascular (VEGF), el factor de crecimiento de fibroblastos básico (bFGF) y la densidad de los microvasos endometriales (MVD) se detectaron mediante inmunohistoquímica.
Resultados El grupo de observación fue mejor que el grupo de control en términos de duración menstrual, volumen de sangrado, tiempo y volumen de la primera menstruación, grosor endometrial, complicaciones postoperatorias, etc. Hubo diferencias significativas entre los dos grupos (P < 0.05);
Conclusión P W R H puede restaurar eficazmente el ciclo menstrual, aumentar el grosor del endometrio, prevenir complicaciones y puede mejorar la expresión de VEGF y bFGF en el endometrio, aumentar la MVD en el endometrio y hacer que el endometrio se repare eficazmente.
A qué se debe prestar atención después del aborto, y dos aspectos a los que las mujeres deben prestar atención después del aborto.
Por un lado, prestar atención al descanso.
El aborto es el acto de "golpear" al feto para sacarlo del cuerpo. A las mujeres les duele mucho. Y habrá sangrado después de un aborto espontáneo, al igual que la menstruación, y toda la persona se verá débil y cansada. Por lo tanto, se recomienda que las personas descansen después de un aborto espontáneo. Presta atención a los primeros días de reposo en cama. Una vez que tu fuerza física se haya recuperado un poco, debes levantarte de la cama y moverte adecuadamente. No se acueste en la cama todo el tiempo, porque esto afectará la circulación sanguínea del cuerpo, no favorecerá la descarga de sangre en la parte inferior del cuerpo y también provocará la acumulación de suciedad en el cuerpo, dañando su salud.
Dos aspectos, complementan la nutrición.
Para las mujeres populares, deben reponer nutrientes después de hacerlo, porque sólo cuando el cuerpo absorbe suficientes nutrientes puede recuperarse a mayor velocidad. Se recomienda comer gachas ligeras durante los primeros días, como gachas de mijo y gachas de ñame. No sólo es delicioso y fácil de digerir, sino que también es rico en nutrientes y el cuerpo puede absorberlo rápidamente. Una vez que su fuerza física se haya recuperado ligeramente, puede comer carne como pollo y carne magra para ayudar a complementar las proteínas. Se recomienda guisarlo en sopa, que no solo puede reponer nutrientes sino también reponer agua para el cuerpo.
Además de estos dos puntos, también es importante que las mujeres presten atención a la higiene después del aborto. Especialmente se debe realizar la limpieza de la parte inferior del cuerpo. Debido a que hay mucho sangrado en la parte inferior del cuerpo, si no se limpia a tiempo, es fácil inducir el crecimiento bacteriano. Por eso, después de un aborto espontáneo, recuerda lavar la parte inferior del cuerpo con agua tibia todos los días antes de acostarte.
La OMS aboga por no utilizar medicamentos y cirugía para mejorar el sistema reproductivo después del aborto, lo que aumenta las lesiones secundarias y las complicaciones, complementadas con alimentos, la nutrición reparadora integral posparto del sistema reproductivo es principalmente P W R H, y agregó que elimina. estrógeno, mejora el flujo sanguíneo uterino y promueve la regeneración de las glándulas y vasos sanguíneos uterinos. Aumenta la cantidad de receptores de estrógeno y progesterona en el endometrio, mejora el endometrio, el sistema reproductor femenino y la debilidad física después del aborto.
¿A qué debo prestar atención después de un aborto espontáneo? Después del aborto, no coma alimentos grasosos, fríos o que puedan reponer el qi, activar la circulación sanguínea y disipar el frío, como el rábano y el melón amargo. Deberías comer alimentos más fáciles de digerir. Conviene recuperarse medio mes después del aborto. Para aquellos que están débiles, en mala condición física y pierden mucha sangre, el tiempo de recuperación se puede extender adecuadamente según sea necesario. Limite la grasa adecuadamente.