¿Eres una niña que no come mucho durante el 4º mes de embarazo?
2. Las mujeres embarazadas deben absorber grandes cantidades de hidratos de carbono y grasas animales y vegetales para reponer energías. Los datos de la investigación también muestran que los bebés varones embrionarios requieren más nutrientes y energía que las niñas.
Consejos
Muchas madres siempre han creído que el embarazo se trata de "una persona comiendo y dos personas compensándolo". Ahora escuché que comer demasiado tiene más probabilidades de dar a luz a un niño, así que no se trata de comer en exceso. El editor quisiera recordar a las futuras madres que, aunque comer demasiado puede facilitar el parto, no deben comer en exceso ni comer sin restricciones.
Comer en exceso es perjudicial:
Si una madre embarazada ingiere demasiados alimentos con demasiado contenido de azúcar y aceite, supondrá una carga para el feto y tendrá un impacto negativo en su propia salud. aumentando la dificultad para las madres embarazadas para perder peso después del parto. También puede causar algunas enfermedades y aumentar la dificultad de producción.
En términos generales, las mujeres embarazadas que comen más tienen más probabilidades de ser obesas. Las mujeres embarazadas obesas tienen más probabilidades de sufrir complicaciones obstétricas, como hipertensión gestacional y diabetes, que las mujeres embarazadas normales. No sólo hay muchas complicaciones durante el embarazo, sino que también pueden provocar dificultades para recuperar la forma corporal después del parto y fallos en la lactancia.
Por eso, una dieta razonable es muy importante. Recuerda no comer ni beber incontrolablemente para tener un bebé varón.