¿Hasta qué punto las celebridades femeninas controlan su dieta en privado para verse bien ante la cámara?

Todos sabemos que las celebridades lucen bien ante la cámara, pero lo que no sabes es cuán delgadas son en privado. Es fácil para las personas ganar peso frente a la cámara, por lo que para verse bien ante la cámara, las celebridades que veas en realidad serán más delgadas. Las celebridades femeninas generalmente se sienten gordas cuando pesan más de 90 libras y no saben cómo perder peso en privado por el bien de su propia hermosa imagen.

Uno: Jinsha usa una balanza para comer.

El cuerpo de cada persona es diferente. Algunas personas pueden aumentar de peso si comen poco, pero otras nunca aumentarán de peso si comen demasiado. Jinsha tiene un físico que engorda fácilmente, por lo que para mantener su figura, Jinsha usará una báscula para comer, tal como lo vemos en el programa. Utilice una báscula para calcular con precisión el peso de los alimentos y tener un buen control. No se trata de comer por comer, sino de mantener la energía más básica del cuerpo.

Segundo: Ying'er solo se come una vieja madrina todos los días.

A Ying'er se le puede llamar un contraataque. Ying'er estaba muy gorda antes y no tenía ningún temperamento, por lo que decidió perder peso y probó muchos métodos. Durante el período de pérdida de peso, se abstuvo de comer. Si realmente no puede evitarlo, dale una oportunidad a Lao Gan Ma. Para ser adulto, realmente siento pena por mi estómago.

Tres: Crystal sólo come un poco de pollo.

Crystal también es una estrella con muy buena figura. En el programa vimos que para mantener su figura, Crystal hace ejercicio todo el tiempo para adelgazar y aprovecha cada segundo. Lo mismo ocurre con la comida. Quería comer muslos de pollo frito cuando vi a otras personas, pero Crystal consiguió un poco de pollo y lo probó. Si fuera una persona común y corriente, habría cogido las patas de pollo y habría empezado a masticarlas.

Pero perder peso es perder peso y necesitas mantener la energía y la nutrición normales en tu dieta, de lo contrario tendrá un gran impacto en tu cuerpo.