Cómo prevenir la trombosis venosa de miembros inferiores

El flujo sanguíneo lento en las extremidades inferiores, la hipercoagulabilidad y el daño de la pared de los vasos son las tres causas principales de la trombosis venosa en las extremidades inferiores. Se deben tomar las medidas preventivas correspondientes según las causas.

1. Las personas que permanecen sentadas durante largos períodos de tiempo (como jugar, volar en aviones o tomar trenes de larga distancia) tienen un flujo sanguíneo lento en las extremidades inferiores y son propensas a sufrir trombosis. Por lo tanto, debes mover las extremidades inferiores de manera adecuada y también puedes enganchar los dedos de los pies en el asiento para promover la circulación sanguínea venosa. Además, para las personas mayores que están postradas en cama durante mucho tiempo o que han sido sometidas a una cirugía, el flujo sanguíneo de las extremidades inferiores es relativamente lento. Los familiares pueden ayudar con algunas actividades de las extremidades inferiores para favorecer el retorno venoso del paciente.

2. La sangre de personas con hiperlipidemia e hiperhomocisteinemia se encuentra en un estado de hipercoagulabilidad y es propensa a sufrir trombosis venosa en las extremidades inferiores. El mecanismo de coagulación de los pacientes con tumores está relativamente activado y la probabilidad de trombosis venosa en las extremidades inferiores es relativamente alta. Después de un traumatismo, se activan los mecanismos de coagulación para reducir el sangrado. Sin embargo, la activación del mecanismo de coagulación a veces hace que la sangre de las venas profundas de las extremidades inferiores se encuentre en un estado de hipercoagulabilidad. Para las personas con hipercoagulabilidad sanguínea, la enfermedad primaria debe tratarse activamente, incluidos tratamientos hipolipemiantes, hipofibrosos, antitumorales y otros. El tratamiento oportuno después del trauma puede prevenir la trombosis venosa de las extremidades inferiores hasta cierto punto.

3. La infusión dañará la pared de los vasos sanguíneos y las venas superficiales son propensas a la trombosis. En ocasiones, otras lesiones, como accidentes de tráfico, distensiones, etc., no dañarán la pared del vaso sanguíneo, pero se frustrará la íntima del vaso sanguíneo, lo que también activará el sistema de coagulación y provocará trombosis. Por lo tanto, se debe minimizar la infusión innecesaria para evitar la aparición de traumatismos.