¿Qué deben hacer las mujeres embarazadas si tienen dolor en el pie?
¿Qué deben hacer las mujeres embarazadas si tienen dolor en el pie? En este caso, se recomienda tomar una combinación de complementos dietéticos y complementos medicinales para agilizar la suplementación con hierro para cubrir las necesidades nutricionales durante el embarazo y evitar un mayor deterioro de la anemia y que afecte al feto.
Consuma más alimentos que complementen el hierro, como dátiles rojos, hongos negros, hígado de cerdo, sangre de cerdo, carne magra y espinacas. Para la anemia por encima de niveles moderados, se necesitan suplementos orales de hierro para mejorarla. Puede optar por tomar tabletas de hojas de hierro que no tienen efectos irritantes en el tracto gastrointestinal, que pueden complementar eficazmente el hierro, generar sangre y aumentar la nutrición. Continúe suplementando durante más de dos meses hasta que la hemoglobina vuelva a la normalidad. No hay necesidad de preocuparse demasiado por la anemia durante el embarazo. Siempre que se complemente con hierro a tiempo y se mantenga una buena actitud, la anemia se puede mejorar y recuperar. Espero que estés embarazada.
Terapia dietética para la gota del pie: papilla de judías rojas y cebada
50g de haba adzuki, 50g de semilla de coix, papilla para tomar, 1 dosis al día. Función: Fortalece el bazo y el estómago, diuresis y elimina la humedad.
Gachas de chirivía y cebada
Poner 10 gramos de chirivía y 30 gramos de semillas de coix en agua y cocinar hasta que las semillas de coix estén cocidas. La dosis es de 1 gramo al día. Función: disipar el calor, disipar el viento y eliminar la parálisis. Es adecuado para la gota provocada por la parálisis por calor húmedo.
Smilax poria y gachas de arroz japonica
30 gramos de smilax y 50 gramos de arroz japonica Primero decozca el smilax en un líquido medicinal, luego cocine el arroz japonica en gachas, 1 dosis por cada. día. Función: depurativa y desintoxicante, diuresis y dragadora de colaterales.
Papilla Rentao
15g de pepitas de melocotón y 150g de arroz japónica. Primero, triture los granos de durazno hasta obtener un puré, agregue agua para moler el jugo, retire el residuo y luego cocine gachas con arroz japónica, 1 dosis por día. Función: Promueve la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, desbloquea colaterales y alivia el dolor. Es adecuado para la gota causada por estasis sanguínea y obstrucción por flema.
Gachas de Huangyaozi
100 gramos de ñame crudo, 10 gramos de sorgo, 50 gramos de arroz japonica, 30 gramos de pinellia, 30 gramos de astrágalo, cantidad adecuada de azúcar, 1 dosis por día. Primero lavar el arroz, añadir el ñame finamente picado, lavar la pinellia y el sorgo, hervir, añadir el azúcar y comer. Función: Reponer el qi y desbloquear el yang, resolver la flema y eliminar la parálisis. Es adecuado para la gota causada por deficiencia del bazo y producción de flema.